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            諾卡菌病
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
小米粥配蒸蛋，將小米煮成粥，搭配水煮蛋。小米富含維生素B族，易于消化吸收；雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 
            

            
午餐：
清燉烏雞配冬瓜，將烏雞與冬瓜一同燉煮，加入適量的鹽調(diào)味。烏雞具有較高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能增強(qiáng)免疫力；冬瓜有利尿消腫的作用。 
            

            
晚餐：
蒸鱈魚(yú)配西蘭花，將鱈魚(yú)清洗干凈后放入蒸鍋中蒸熟，旁邊放上焯熟的西蘭花。鱈魚(yú)富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且易消化，西蘭花含有豐富的維生素和礦物質(zhì)。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
紅薯玉米糊，紅薯切塊與玉米粒一起煮成糊狀。紅薯富含膳食纖維和β - 胡蘿卜素，有助于提高身體抵抗力。 
            

            
午餐：
西紅柿燉牛腩，牛腩焯水后與西紅柿一起燉煮至軟爛。牛腩提供優(yōu)質(zhì)的動(dòng)物蛋白，西紅柿富含維生素C等抗氧化物質(zhì)。 
            

            
晚餐：
豆腐蝦仁湯，嫩豆腐切塊，鮮蝦剝殼洗凈后與豆腐一起煮成湯。豆腐富含植物蛋白，蝦仁含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和多種微量元素。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
牛奶麥片粥，燕麥片用牛奶煮沸后稍燜一會(huì)兒。燕麥片富含膳食纖維，牛奶提供鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)。 
            

            
午餐：
香菇油菜炒雞肉，將新鮮香菇、油菜與雞肉片一起炒制。香菇有提高免疫力的作用，雞肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 
            

            
晚餐：
菠菜豬肝湯，豬肝切片焯水后與菠菜一起煮成湯。豬肝是補(bǔ)鐵佳品，菠菜富含維生素和礦物質(zhì)。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
南瓜饅頭配豆?jié){，自制南瓜饅頭搭配現(xiàn)磨豆?jié){。南瓜含有多種維生素，豆?jié){富含植物蛋白。 
            

            
午餐：
胡蘿卜燉羊肉，羊肉切塊與胡蘿卜一起燉煮。羊肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和熱量，胡蘿卜富含β - 胡蘿卜素。 
            

            
晚餐：
清蒸帶魚(yú)配蘆筍，帶魚(yú)清理干凈后蒸熟，旁邊放上焯熟的蘆筍。帶魚(yú)富含不飽和脂肪酸，蘆筍營(yíng)養(yǎng)豐富。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
蔬菜煎餅配酸奶，將面粉與各種蔬菜碎混合制成煎餅，搭配酸奶食用。蔬菜提供維生素和礦物質(zhì)，酸奶調(diào)節(jié)腸道菌群。 
            

            
午餐：
苦瓜炒牛肉，苦瓜切片與牛肉絲一起炒制?？喙嫌星鍩峤舛镜墓πВＨ庋a(bǔ)充蛋白質(zhì)。 
            

            
晚餐：
紫菜蛋花湯配米飯，將紫菜與打散的雞蛋做成湯，搭配米飯食用。紫菜富含碘等多種營(yíng)養(yǎng)成分。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
雞蛋羹配小籠包，雞蛋加水?dāng)嚢杈鶆蚝笳舫呻u蛋羹，搭配購(gòu)買(mǎi)的小籠包。雞蛋羹口感滑嫩，小籠包可增加食物種類(lèi)。 
            

            
午餐：
青椒土豆絲炒雞胸肉，將青椒、土豆切成絲與雞胸肉一起炒制。雞胸肉低脂肪高蛋白，土豆富含碳水化合物。 
            

            
晚餐：
山藥排骨湯，將山藥切段與排骨一起燉煮成湯。山藥健脾益胃，排骨提供蛋白質(zhì)。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
八寶粥，將紅豆、綠豆、花生、蓮子等多種食材煮成粥。多種食材組合提供全面營(yíng)養(yǎng)。 
            

            
午餐：
番茄金針菇炒雞蛋，將金針菇、番茄與雞蛋一起炒制。金針菇富含多種氨基酸，番茄提供維生素。 
            

            
晚餐：
紅燒鯽魚(yú)配小白菜，鯽魚(yú)清理干凈后紅燒，小白菜焯熟后作為配菜。鯽魚(yú)提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，小白菜富含維生素。 
            

            

            

            

            

            諾卡菌病患者在飲食上需要注意營(yíng)養(yǎng)均衡以增強(qiáng)免疫力，在這份食譜中，盡量選擇容易消化的食物，并且避免辛辣刺激性食物以及過(guò)于油膩的食物，以免加重病情或者影響藥物的吸收。