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            膀胱平滑肌肉瘤
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
小米粥配煮雞蛋，將小米熬制成粥，搭配水煮蛋。富含維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，易于消化吸收 
            

            
午餐：
清蒸鱈魚，將鱈魚清洗干凈，放入蒸鍋中蒸熟，淋上少量生抽和姜絲。富含優(yōu)質(zhì)蛋白、不飽和脂肪酸，有助于身體恢復(fù) 
            

            
晚餐：
番茄炒西葫蘆，西葫蘆切片與番茄一起翻炒，調(diào)味后食用。富含維生素C、纖維素，有助于增強(qiáng)免疫力 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
豆?jié){油條，自制無(wú)添加油條搭配新鮮豆?jié){。提供植物蛋白，但注意油條應(yīng)適量 
            

            
午餐：
雞肉冬瓜湯，雞肉與冬瓜一起燉煮成湯，可加入少許枸杞。補(bǔ)充蛋白質(zhì)、水分及多種礦物質(zhì) 
            

            
晚餐：
蝦仁豆腐，嫩豆腐與鮮蝦仁一起烹飪，調(diào)味后食用。富含鈣質(zhì)、蛋白質(zhì)，有利于骨骼健康 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
全麥面包配花生醬，選擇低糖花生醬涂抹于全麥面包上。提供健康脂肪酸和復(fù)合碳水化合物 
            

            
午餐：
胡蘿卜土豆燉牛肉，牛肉切塊與胡蘿卜、土豆一同燉煮。富含鐵質(zhì)、維生素A等營(yíng)養(yǎng)成分 
            

            
晚餐：
菠菜蛋花湯，將菠菜焯水后與打散的雞蛋一起煮成湯。富含葉酸、鐵元素 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
玉米面發(fā)糕配牛奶，自制不含添加劑的玉米面發(fā)糕搭配牛奶。富含膳食纖維和鈣質(zhì) 
            

            
午餐：
西紅柿牛腩煲，牛腩與西紅柿一同燉煮，加入適量調(diào)料。含有豐富的膠原蛋白和維生素C 
            

            
晚餐：
涼拌芹菜腐竹，芹菜切段與泡軟的腐竹混合涼拌。富含膳食纖維、抗氧化物質(zhì) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
燕麥片酸奶，即食燕麥片搭配低脂酸奶。提供益生菌、膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白 
            

            
午餐：
香菇青菜，新鮮香菇與綠葉青菜快炒。富含多種氨基酸、維生素K等營(yíng)養(yǎng) 
            

            
晚餐：
南瓜紅棗粥，南瓜切塊與紅棗一起熬制成為粥品。具有補(bǔ)血養(yǎng)顏功效 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
紫薯包配黑芝麻糊，自制紫薯餡包子搭配黑芝麻糊。富含花青素、維生素E等抗氧化成分 
            

            
午餐：
紅燒鯽魚，鯽魚處理干凈后進(jìn)行紅燒處理。提供優(yōu)質(zhì)蛋白、DHA等腦部營(yíng)養(yǎng) 
            

            
晚餐：
蒜蓉空心菜，空心菜洗凈后用蒜蓉爆炒。富含維生素、礦物質(zhì) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
綠豆糕配蜂蜜水，自制無(wú)添加綠豆糕搭配溫?zé)岱涿鬯Ｇ鍩峤舛?、?rùn)腸通便 
            

            
午餐：
山藥排骨湯，排骨與山藥一同煲湯。有益氣健脾、滋陰潤(rùn)燥之效 
            

            
晚餐：
白菜燉粉條，白菜與紅薯粉條慢燉而成。提供膳食纖維、碳水化合物 
            

            

            

            

            

            對(duì)于膀胱平滑肌肉瘤患者，在制定食譜時(shí)主要遵循以下原則：
- 增強(qiáng)機(jī)體免疫力：多攝入富含維生素（如維生素C、維生素E）的食物；
- 促進(jìn)傷口愈合：增加蛋白質(zhì)的攝取量，如瘦肉、魚類、豆制品等；
- 注意飲食清淡，避免辛辣刺激性食物，減少對(duì)膀胱的刺激。