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            甲狀旁腺功能減退性心肌病
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
豆腐腦配菠菜包，將內(nèi)酯豆腐加熱后撒上蔥花和少量醬油，搭配蒸好的菠菜包。豆腐富含鈣質(zhì)、優(yōu)質(zhì)蛋白，菠菜富含鐵和維生素A，有助于心臟健康。 
            

            
午餐：
蝦仁冬瓜湯，將鮮蝦去殼洗凈，與冬瓜片一同煮湯，加入少量鹽調(diào)味。蝦仁含豐富的蛋白質(zhì)、鎂等微量元素，冬瓜有利尿作用，減輕心臟負擔。 
            

            
晚餐：
清燉鴿子湯，選用整只乳鴿，加枸杞、紅棗慢火燉煮2小時，撇去浮油后食用。鴿肉低脂高蛋白，具有補氣養(yǎng)血的功效，適合心肌病患者。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
牛奶燕麥粥配堅果，將燕麥與牛奶熬煮成粥，撒上少量核桃碎或杏仁片。燕麥提供膳食纖維，牛奶補充鈣質(zhì)，堅果含有不飽和脂肪酸。 
            

            
午餐：
牛肉炒西蘭花，將瘦牛肉切片，與西蘭花一起快炒，可適量添加蒜末提味。牛肉是優(yōu)質(zhì)蛋白來源，西蘭花富含維生素C和鉀。 
            

            
晚餐：
鯽魚豆腐煲，鯽魚處理干凈后與豆腐塊同煮，加入姜絲去腥，最后撒上香菜。鯽魚富含Omega-3脂肪酸，豆腐補充鈣質(zhì)。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
全麥面包夾煎蛋，將雞蛋打散后用小火煎熟，夾在兩片全麥面包之間。全麥面包富含B族維生素，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白。 
            

            
午餐：
胡蘿卜排骨湯，豬排骨焯水后與胡蘿卜塊同煮至軟爛，加入少量鹽調(diào)味。胡蘿卜中的β-胡蘿卜素能轉(zhuǎn)化為維生素A，排骨富含磷。 
            

            
晚餐：
番茄炒蛋拌米飯，將新鮮番茄與雞蛋混合翻炒，搭配白米飯食用。番茄含有豐富的維生素C，雞蛋提供必要的氨基酸。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
紫薯饅頭配豆?jié){，紫薯饅頭蒸熱后搭配一杯溫豆?jié){。紫薯富含抗氧化物質(zhì)，豆?jié){是植物性蛋白的良好來源。 
            

            
午餐：
雞肉燉香菇，雞腿肉去骨切塊，與香菇一同燉煮，加入適量生抽調(diào)味。雞肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白，香菇含有多種礦物質(zhì)。 
            

            
晚餐：
土豆燒牛肉，牛腩切成小塊與土豆一起燉煮，直至食材酥軟。牛肉補充鐵質(zhì)，土豆則提供碳水化合物和維生素C。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
酸奶水果沙拉，選擇低糖酸奶搭配草莓、藍莓、獼猴桃等新鮮水果。酸奶益生菌有助于腸道健康，水果富含維生素。 
            

            
午餐：
南瓜小米粥，將南瓜切丁與小米共同熬煮成粥。南瓜富含β-胡蘿卜素，小米易消化且營養(yǎng)豐富。 
            

            
晚餐：
菠菜炒雞蛋，將新鮮菠菜洗凈后與雞蛋液一同翻炒，可適當加入蒜蓉提香。菠菜富含鐵和維生素K，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
玉米面發(fā)糕配蘋果，玉米面發(fā)酵后制成發(fā)糕，搭配一個新鮮蘋果。玉米面富含膳食纖維，蘋果提供果膠和維生素。 
            

            
午餐：
白菜豬肉餃子，用白菜和豬肉作為餡料制作水餃，煮熟后食用。豬肉提供必需氨基酸，白菜含有維生素C。 
            

            
晚餐：
山藥雞湯，山藥削皮切段與雞胸肉一同燉煮，加入幾顆紅棗調(diào)味。山藥有健脾益胃的作用，雞湯補充水分及營養(yǎng)。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
紅豆薏米粥，紅豆與薏米按比例混合熬煮成粥。紅豆有利水消腫功效，薏米可健脾祛濕。 
            

            
午餐：
韭菜炒豆干，韭菜切段與豆干一同快炒，可加入少量辣椒提味。韭菜含有硫化物，豆干提供植物性蛋白。 
            

            
晚餐：
清蒸草魚，草魚處理干凈后放入蒸鍋中蒸制，撒上蔥姜絲，淋上少許香油。草魚富含不飽和脂肪酸，易于消化吸收。 
            

            

            

            

            

            請注意，在實際應(yīng)用中應(yīng)根據(jù)患者的個體差異（如口味偏好、飲食習(xí)慣等）以及醫(yī)生的具體建議進行調(diào)整。上述食譜旨在為甲狀旁腺功能減退性心肌病患者提供一個參考