前列腺肉瘤是一種較為罕見但嚴(yán)重的疾病，患者的飲食應(yīng)注重增強(qiáng)免疫力、促進(jìn)身體恢復(fù)，并避免刺激性食物。以下是為前列腺肉瘤患者設(shè)計(jì)的一周營養(yǎng)均衡食譜：
```json
{
"1": {
"breakfast": "糙米飯團(tuán)配水煮蛋和蒸南瓜。將糙米做成飯團(tuán)，搭配一個水煮蛋和蒸熟的南瓜塊。糙米富含膳食纖維，有助于消化系統(tǒng)健康；雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素。",
"lunch": "清燉鴿子湯配西蘭花炒胡蘿卜。鴿子去皮后與枸杞、紅棗一起燉煮成湯，搭配用橄欖油炒制的西蘭花和胡蘿卜。鴿子肉易于消化吸收，西蘭花富含維生素C和抗氧化物質(zhì)。",
"dinner": "番茄牛肉面。選用全麥面條，加入切成小塊的番茄和牛肉片熬制而成。牛肉提供鐵質(zhì)和優(yōu)質(zhì)蛋白，番茄富含維生素C和番茄紅素，具有抗氧化作用。"
},
"2": {
"breakfast": "酸奶配水果堅(jiān)果燕麥。選擇無糖酸奶，加入新鮮藍(lán)莓、杏仁片和即食燕麥片。酸奶中的益生菌有助于腸道健康，藍(lán)莓富含抗氧化劑，杏仁含有健康的脂肪酸。",
"lunch": "土豆燒雞腿。將去皮雞腿肉與土豆塊一同燜煮至熟透，調(diào)味時少鹽少油。雞肉是低脂高蛋白的食物來源，土豆含有豐富的碳水化合物和鉀。",
"dinner": "豆腐菠菜湯。嫩豆腐切塊與菠菜一同煮成湯，可適量添加少量蝦皮提鮮。豆腐富含植物蛋白，菠菜則含有多種維生素和礦物質(zhì)。"
},
"3": {
"breakfast": "綠豆薏仁粥。將綠豆和薏仁混合煮成粥。綠豆有利尿排毒的作用，薏仁有助于健脾利濕。",
"lunch": "冬瓜排骨湯。取豬排骨焯水后與冬瓜一起燉煮，期間可放入幾片生姜去腥。冬瓜具有清熱解毒的功效，排骨能補(bǔ)充鈣質(zhì)。",
"dinner": "清蒸帶魚。帶魚洗凈后撒上蔥姜蒜末，淋少許醬油，放入蒸鍋中蒸約10分鐘。帶魚富含不飽和脂肪酸，對心血管有益。"
},
"4": {
"breakfast": "豆?jié){配油條（自制）。自制油條使用少油的方式制作，搭配新鮮豆?jié){飲用。豆?jié){富含植物蛋白，自制油條相對更健康。",
"lunch": "西紅柿牛腩煲。牛腩切塊后與西紅柿一同慢火燉煮，直至軟爛入味。牛腩提供豐富的蛋白質(zhì)和鐵元素，西紅柿則富含維生素C。",
"dinner": "香菇青菜炒粉絲。干香菇泡發(fā)后與青菜、紅薯粉絲一起翻炒，調(diào)味時注意清淡。香菇有提高免疫力的效果，青菜富含膳食纖維。"
},
"5": {
"breakfast": "玉米餅配豆?jié){。用玉米面烙制成小餅，搭配豆?jié){食用。玉米餅含有豐富的膳食纖維，豆?jié){提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白。",
"lunch": "蘿卜絲鯽魚湯。鯽魚處理干凈后與白蘿卜絲一起燉煮成湯。鯽魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白，白蘿卜具有助消化的作用。",
"dinner": "紫薯小米粥。紫薯切塊與小米一同熬煮成粥。紫薯富含花青素，小米易消化且營養(yǎng)價(jià)值高。"
},
"6": {
"breakfast": "雞蛋羹配全麥面包。雞蛋打散后蒸成蛋羹，搭配一片全麥面包。雞蛋羹口感細(xì)膩，易于消化吸收，全麥面包富含膳食纖維。",
"lunch": "山藥燉鴨。鴨肉與山藥一同燉煮，期間可根據(jù)個人口味添加枸杞等配料。鴨肉滋陰潤燥，山藥有益氣養(yǎng)陰的功效。",
"dinner": "海帶豆腐湯。將海帶泡發(fā)后與豆腐一同煮成湯，可適量添加蝦米調(diào)味。海帶富含碘元素，豆腐則是優(yōu)質(zhì)的植物蛋白來源。"
},
"7": {
"breakfast": "蘋果胡蘿卜汁配堅(jiān)果。將蘋果和胡蘿卜榨汁，搭配一小把堅(jiān)果如核桃仁或巴旦木。蘋果和胡蘿卜富含多種維生素，堅(jiān)果含有健康的油脂。",
"lunch": "羊肉燉蘿卜。羊肉切塊后與白蘿卜一同燉煮，調(diào)味時注意減少鹽分的使用。羊肉溫補(bǔ)氣血，蘿卜有助于消化。",
"dinner": "蔬菜拌面。選擇全麥面條，搭配黃瓜絲、胡蘿卜絲
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