成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    

    <sup id="obfgc"></sup>
      2. 

            3. <acronym id="obfgc"></acronym>
          1. 

            



 常用工具

免費問醫(yī)生

            


            

            


            

            


            


            麻疹病毒肺炎
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
小米粥配蒸南瓜，將小米熬成粥，搭配蒸熟的南瓜。南瓜富含β-胡蘿卜素，有助于增強(qiáng)免疫力；小米易消化，適合肺炎患者。 
            

            
午餐：
蝦仁豆腐煲，將鮮蝦仁和嫩豆腐放入砂鍋中，加入適量清水和少許姜片燉煮至熟透。蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白，豆腐含鈣量高，易于吸收。 
            

            
晚餐：
清燉雞塊湯，選用去皮雞腿肉切塊，與枸杞、紅棗一起燉煮2小時。雞肉提供蛋白質(zhì)，枸杞和紅棗有益氣養(yǎng)血的作用。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
雞蛋羹，將雞蛋打散加水?dāng)嚢杈鶆蚝笳羰?。雞蛋是優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的良好來源，容易消化。 
            

            
午餐：
菠菜炒豬肝，將新鮮豬肝切片焯水后與洗凈的菠菜快炒。豬肝富含鐵質(zhì)和維生素A，菠菜補(bǔ)充葉酸。 
            

            
晚餐：
番茄牛肉面，用牛肉末與番茄一起燉煮成醬汁，澆在全麥面條上。牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白，番茄中的維生素C能促進(jìn)鐵吸收。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
酸奶水果沙拉，選擇低糖酸奶混合藍(lán)莓、草莓等新鮮漿果。酸奶含有益生菌幫助腸道健康，漿果富含抗氧化物質(zhì)。 
            

            
午餐：
鱈魚蒸蛋，將鱈魚片放在打散的蛋液上，一同蒸熟。鱈魚富含DHA，對大腦有益，同時提供優(yōu)質(zhì)蛋白。 
            

            
晚餐：
白菜燉排骨，將排骨與大白菜一起慢火燉煮，調(diào)味清淡。排骨提供鈣質(zhì)，白菜含有多種維生素。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
豆?jié){油條（自制無明礬版），豆?jié){提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白，油條作為主食提供能量。 
            

            
午餐：
紫薯山藥泥，將紫薯和山藥蒸熟后搗成泥狀食用。紫薯和山藥都具有健脾養(yǎng)胃的功效。 
            

            
晚餐：
冬瓜薏米老鴨湯，將老鴨與冬瓜、薏米一起燉煮。老鴨滋陰潤燥，冬瓜利尿消腫，薏米健脾祛濕。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
燕麥牛奶粥，將燕麥與牛奶煮沸后食用。燕麥富含膳食纖維，牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白。 
            

            
午餐：
涼拌海帶絲，將泡發(fā)好的海帶切成細(xì)絲，加入蒜末、醋等調(diào)料拌勻。海帶富含碘元素。 
            

            
晚餐：
香菇青菜粥，將大米與香菇、青菜一起熬制成粥。香菇含有豐富的微量元素，青菜富含維生素。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
玉米餅配蜂蜜，將玉米面做成餅狀煎熟后蘸蜂蜜食用。玉米餅富含粗糧營養(yǎng)，蜂蜜有潤腸通便作用。 
            

            
午餐：
西蘭花炒牛肉，將西蘭花焯水后與牛肉片一起翻炒。西蘭花富含維生素K，牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白。 
            

            
晚餐：
鯽魚蘿卜湯，將鯽魚與蘿卜一起燉煮。鯽魚富含不飽和脂肪酸，蘿卜有理氣化痰效果。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
紅豆薏米糊，將紅豆和薏米打碎熬煮成糊狀。紅豆有利水消腫作用，薏米健脾祛濕。 
            

            
午餐：
西紅柿炒蛋，將雞蛋炒熟后與西紅柿一起翻炒。西紅柿富含維生素C，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白。 
            

            
晚餐：
土豆燉牛肉，將土豆與牛肉一起燉煮。土豆富含碳水化合物，牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白。 
            

            

            

            

            

            注意：以上食譜旨在為麻疹病毒肺炎患者提供營養(yǎng)支持，但具體飲食還需根據(jù)患者的實際情況調(diào)整。如果患者存在其他特殊情況或者對某些食物過敏，請及時告知醫(yī)生或營養(yǎng)師進(jìn)行相應(yīng)調(diào)整。