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            多發(fā)性腦膜瘤
            
    
            
      
            
        


        
            
          
            
            
            
              
            
              
            
                                  
            
                    
            
                    
            
                      
            
                        周1食譜
                        
                      
            
                      
            
                        
            
                          早餐：
                          小米粥配水煮蛋和涼拌菠菜，將小米與水煮成粥，雞蛋煮熟去殼，菠菜焯水后加蒜末、香油涼拌。小米富含B族維生素，有助于神經(jīng)系統(tǒng)健康；雞蛋提供優(yōu)質蛋白質；菠菜含鐵量高。                        
            
                        
            
                          午餐：
                          蒸雞胸肉配紅薯泥和清炒西蘭花，雞胸肉切塊蒸熟，紅薯蒸熟搗成泥，西蘭花掰小朵焯水后快炒。雞肉高蛋白低脂肪，紅薯富含膳食纖維，西蘭花含有豐富的維生素K和抗氧化物質。                        
            
                        
            
                          晚餐：
                          豆腐燉白菜，嫩豆腐切塊，白菜洗凈切段，二者一起燉煮至熟透，可適量加入鹽和姜片調味。豆腐富含植物蛋白，白菜有清熱解毒的功效                        
            
                      
            
                    
            
                  
            
                                  
            
                    
            
                    
            
                      
            
                        周2食譜
                        
                      
            
                      
            
                        
            
                          早餐：
                          全麥面包夾煎蛋和生菜，全麥面包兩片，中間夾上煎好的荷包蛋和新鮮生菜葉。全麥面包含有豐富的膳食纖維，煎蛋補充優(yōu)質蛋白，生菜增加口感和維生素。                        
            
                        
            
                          午餐：
                          紅燒鱈魚配糙米飯和清炒時蔬（胡蘿卜、芹菜），鱈魚富含不飽和脂肪酸，有助于降低膽固醇；糙米營養(yǎng)價值高于精白米，時蔬提供多種維生素。                        
            
                        
            
                          晚餐：
                          西紅柿雞蛋湯面，面條煮熟撈出，用西紅柿和雞蛋制作湯底澆在面上。西紅柿中的番茄紅素對身體有益，雞蛋增加營養(yǎng)                        
            
                      
            
                    
            
                  
            
                                  
            
                    
            
                    
            
                      
            
                        周3食譜
                        
                      
            
                      
            
                        
            
                          早餐：
                          豆?jié){油條（自制無明礬），一杯現(xiàn)磨豆?jié){搭配自制無添加的油條。豆?jié){是優(yōu)質的植物蛋白來源。                        
            
                        
            
                          午餐：
                          牛肉燴蘑菇配玉米粒，牛肉切成薄片與蘑菇一起燴制，最后撒上熟玉米粒。牛肉是鐵的良好來源，蘑菇含有多種氨基酸。                        
            
                        
            
                          晚餐：
                          南瓜粥配涼拌三絲（黃瓜、胡蘿卜、豆皮），南瓜熬制成粥，三絲分別處理后混合涼拌。南瓜具有健脾養(yǎng)胃的作用                        
            
                      
            
                    
            
                  
            
                                  
            
                    
            
                    
            
                      
            
                        周4食譜
                        
                      
            
                      
            
                        
            
                          早餐：
                          紫薯包配酸奶，紫薯做成包子，搭配一杯原味酸奶。紫薯富含花青素，酸奶助消化。                        
            
                        
            
                          午餐：
                          蝦仁冬瓜湯配花卷，鮮蝦仁與冬瓜煮成湯，搭配松軟的花卷。蝦仁富含優(yōu)質蛋白和鋅。                        
            
                        
            
                          晚餐：
                          土豆燉牛肉，牛肉和土豆一起燉煮，牛肉補鐵，土豆提供碳水化合物                        
            
                      
            
                    
            
                  
            
                                  
            
                    
            
                    
            
                      
            
                        周5食譜
                        
                      
            
                      
            
                        
            
                          早餐：
                          綠豆粥配咸鴨蛋，綠豆與大米熬成粥，搭配一個咸鴨蛋。綠豆有清熱解暑的效果。                        
            
                        
            
                          午餐：
                          羊肉蘿卜煲配米飯，羊肉與蘿卜燉煮成一鍋美味的煲仔飯。羊肉溫補，蘿卜促進消化。                        
            
                        
            
                          晚餐：
                          番茄牛腩面，牛腩燉煮后與番茄一起做面鹵，澆在煮好的面條上。牛腩富含膠原蛋白                        
            
                      
            
                    
            
                  
            
                                  
            
                    
            
                    
            
                      
            
                        周6食譜
                        
                      
            
                      
            
                        
            
                          早餐：
                          黑芝麻糊配包子，黑芝麻糊滋補肝腎，搭配各種口味的包子。                        
            
                        
            
                          午餐：
                          糖醋里脊配炒青菜，里脊肉裹粉炸制后再淋上糖醋汁，旁邊配上炒青菜。里脊肉質嫩滑。                        
            
                        
            
                          晚餐：
                          海鮮粥，用大米和各種海鮮（如蝦、貝類等）熬制而成。海鮮富含優(yōu)質蛋白和微量元素                        
            
                      
            
                    
            
                  
            
                                  
            
                    
            
                    
            
                      
            
                        周7食譜
                        
                      
            
                      
            
                        
            
                          早餐：
                          牛奶燕麥粥配堅果，牛奶與燕麥熬制成粥，撒上一些堅果碎。堅果含有健康的油脂。                        
            
                        
            
                          午餐：
                          烤鴨腿配蒸餃，烤好的鴨腿外焦里嫩，搭配幾個蒸餃。鴨肉性涼，適合夏季食用。                        
            
                        
            
                          晚餐：
                          蔬菜披薩，自制的披薩餅底上鋪滿各種蔬菜，再撒上奶酪烘烤。蔬菜種類豐富，奶酪補充鈣質                        
            
                      
            
                    
            
                  
            
                              
            
              
            對于多發(fā)性腦膜瘤患者，在飲食方面應注重營養(yǎng)均衡，避免刺激性食物，多吃富含維生素、礦物質和優(yōu)質蛋白的食物。上述食譜中的食材均經(jīng)過考慮，以確保不會加重病情并有利于患者康復。