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            急性化膿性腮腺炎
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
溫熱的小米粥，易于消化，富含B族維生素，有助于提高身體免疫力；搭配蒸蛋羹，提供優(yōu)質蛋白質 
            

            
午餐：
豆腐燉白菜，豆腐富含植物蛋白，白菜含有豐富的維生素C和膳食纖維，清淡易消化 
            

            
晚餐：
清蒸鱈魚，鱈魚肉質鮮嫩，富含優(yōu)質蛋白質、維生素D和不飽和脂肪酸，配以冬瓜湯，利尿消腫 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
大米粥，搭配涼拌黃瓜（黃瓜切絲后用少許鹽腌制片刻，再用清水沖洗后瀝干水分，加入香油、醋等調料拌勻），補充水分和維生素 
            

            
午餐：
雞肉胡蘿卜泥，將雞胸肉煮熟后搗成泥，胡蘿卜蒸熟后也搗成泥混合，雞肉提供蛋白質，胡蘿卜富含胡蘿卜素 
            

            
晚餐：
菠菜蛋花湯，菠菜富含鐵元素和多種維生素，雞蛋打散做成蛋花，清淡可口 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
玉米面發(fā)糕，玉米面富含膳食纖維，搭配溫牛奶，補充鈣質 
            

            
午餐：
蝦仁西蘭花，蝦仁富含優(yōu)質蛋白質、鋅和硒，西蘭花富含維生素C、K和葉酸，簡單清炒 
            

            
晚餐：
南瓜小米粥，南瓜富含β - 胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉化為維生素A，與小米熬制成粥利于消化 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
白米粥，搭配醬豆腐（少量，避免過咸），白米粥易消化，醬豆腐提供一定量的蛋白質 
            

            
午餐：
番茄土豆泥，番茄富含維生素C和番茄紅素，土豆富含碳水化合物和膳食纖維，蒸熟后混合搗泥 
            

            
晚餐：
紫菜蛋湯，紫菜富含碘等礦物質，雞蛋提供蛋白質，清淡營養(yǎng) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
山藥紅棗粥，山藥健脾益胃，紅棗補氣養(yǎng)血，適合患者調理身體 
            

            
午餐：
瘦豬肉絲芹菜，瘦豬肉絲提供蛋白質，芹菜富含膳食纖維和維生素，但要避免過于油膩的做法 
            

            
晚餐：
海帶排骨湯，海帶富含碘和膳食纖維，排骨提供一定的蛋白質和鈣質，但要撇去浮油 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
紅薯粥，紅薯富含膳食纖維和β - 胡蘿卜素，搭配小咸菜（少量，避免過咸） 
            

            
午餐：
鯽魚豆腐湯，鯽魚富含優(yōu)質蛋白質，豆腐也是植物蛋白的良好來源，且此湯味道鮮美清淡 
            

            
晚餐：
西紅柿疙瘩湯，面粉做成小疙瘩，與西紅柿一起煮成湯，西紅柿富含維生素C，面食提供碳水化合物 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
燕麥粥，燕麥富含膳食纖維，可搭配少量蜂蜜增加口感 
            

            
午餐：
牛肉胡蘿卜湯，牛肉切成小塊，與胡蘿卜一起燉煮，牛肉提供蛋白質和鐵質，胡蘿卜富含維生素A 
            

            
晚餐：
菠菜粉絲湯，菠菜提供維生素和鐵元素，粉絲是低熱量的碳水化合物來源