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免費(fèi)問醫(yī)生

            


            

            


            

            


            


            小兒繼發(fā)性免疫性血小板減少性紫癜
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
雞蛋羹，將雞蛋打散后加入溫水?dāng)嚢杈鶆?，蒸熟。富含?yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有助于增強(qiáng)免疫力 
            

            
午餐：
番茄燉牛腩，將牛腩切塊焯水后與番茄一同燉煮至熟透，加入適量鹽調(diào)味。牛腩提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鐵質(zhì)，番茄富含維生素C，有利于鐵吸收 
            

            
晚餐：
清蒸鱈魚，鱈魚洗凈放入蒸鍋中蒸熟，淋上少許生抽和蔥花。鱈魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且易消化 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
牛奶燕麥粥，燕麥加水煮開后轉(zhuǎn)小火熬煮，最后倒入牛奶攪拌均勻。燕麥提供膳食纖維，牛奶富含鈣質(zhì) 
            

            
午餐：
雞肉冬瓜湯，雞胸肉切塊焯水后與冬瓜一起煮成湯，撒入蔥花。雞肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)，冬瓜有利尿消腫作用 
            

            
晚餐：
胡蘿卜炒豬肝，豬肝切片焯水后與胡蘿卜絲一同翻炒，加調(diào)料。豬肝含鐵豐富，胡蘿卜含有胡蘿卜素，在體內(nèi)可轉(zhuǎn)化為維生素A 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
豆?jié){油條，自制無鋁油條搭配新鮮豆?jié){。豆?jié){富含植物蛋白，油條作為偶爾的主食選擇 
            

            
午餐：
豆腐燒肉，豬肉切塊與豆腐一起燒制，加適量醬油等調(diào)料。豆腐是優(yōu)質(zhì)的植物蛋白來源，豬肉補(bǔ)充動(dòng)物蛋白 
            

            
晚餐：
菠菜蛋花湯，菠菜焯水后與打散的雞蛋液一同煮成湯。菠菜富含多種維生素，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
紅棗小米粥，小米加水煮成粥后加入幾顆紅棗。小米易于消化，紅棗有益氣血 
            

            
午餐：
蝦仁炒西蘭花，鮮蝦剝殼去蝦線后與西蘭花一同翻炒。蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白，西蘭花富含維生素C等多種營(yíng)養(yǎng)成分 
            

            
晚餐：
南瓜粥，南瓜切塊與大米一同煮成粥。南瓜富含β - 胡蘿卜素，有抗氧化作用 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
酸奶水果沙拉，將香蕉、蘋果等水果切塊與酸奶混合。水果提供維生素，酸奶有益腸道菌群 
            

            
午餐：
紅燒帶魚，帶魚處理干凈后紅燒制成。帶魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和不飽和脂肪酸 
            

            
晚餐：
紫菜蛋花湯，紫菜泡發(fā)后與打散的雞蛋液一同煮成湯。紫菜富含碘等微量元素，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
玉米面饅頭配咸鴨蛋，自制玉米面饅頭搭配咸鴨蛋食用。玉米面饅頭富含膳食纖維，咸鴨蛋可提供一定量的蛋白質(zhì) 
            

            
午餐：
海帶排骨湯，排骨焯水后與泡發(fā)好的海帶一起燉煮成湯。排骨提供優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)，海帶富含碘等礦物質(zhì) 
            

            
晚餐：
土豆燉牛肉，牛肉切塊與土豆一同燉煮。牛肉補(bǔ)充蛋白質(zhì)，土豆提供碳水化合物 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
芝麻糊，用黑芝麻粉沖調(diào)成糊狀。黑芝麻富含油脂類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及維生素E 
            

            
午餐：
香菇青菜，香菇泡發(fā)后與青菜一同炒制。香菇富含多種氨基酸，青菜富含維生素 
            

            
晚餐：
西紅柿雞蛋面，面條煮熟后與炒好的西紅柿雞蛋混合。面條提供碳水化合物，西紅柿和雞蛋提供豐富的營(yíng)養(yǎng)成分 
            

            

            

            

            

            注意：對(duì)于小兒繼發(fā)性免疫性血小板減少性紫癜患者，要避免過于粗糙的食物以免損傷消化道黏膜引起出血，同時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，防止感染加重病情。在實(shí)際應(yīng)用時(shí)，最好根據(jù)孩子的具體年齡、身體狀況以及醫(yī)生的建議進(jìn)行適當(dāng)調(diào)整。