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免費(fèi)問醫(yī)生

            


            

            


            

            


            


            小兒人類皰疹病毒6，7，8型感染性疾病
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
小米粥配蒸蛋，將小米熬成粥，搭配一個水煮蛋。小米易于消化，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白，適合生病期間食用 
            

            
午餐：
胡蘿卜土豆燉牛肉，選用瘦牛肉與胡蘿卜、土豆一起燉煮，富含鐵質(zhì)、維生素A和碳水化合物，有助于增強(qiáng)抵抗力 
            

            
晚餐：
清蒸鱈魚配西蘭花，鱈魚肉質(zhì)細(xì)嫩易消化，富含優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配富含維生素C的西蘭花 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
南瓜泥配全麥面包，南瓜富含β-胡蘿卜素，對身體有益，搭配全麥面包增加膳食纖維 
            

            
午餐：
雞肉冬瓜湯，雞肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，冬瓜有利尿消腫的作用，有助于減輕患兒水腫情況 
            

            
晚餐：
番茄炒蛋配米飯，番茄含有豐富的維生素C，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白，搭配容易消化的米飯 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
紫薯包配酸奶，紫薯富含多種維生素和礦物質(zhì)，酸奶有助于腸道健康 
            

            
午餐：
蝦仁豆腐煲，蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鋅元素，豆腐富含植物蛋白，兩者搭配營養(yǎng)豐富 
            

            
晚餐：
菠菜豬肝湯，菠菜含鐵量高，豬肝富含維生素A等營養(yǎng)物質(zhì)，有助于改善貧血狀況 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
玉米面發(fā)糕配豆?jié){，玉米面提供粗糧營養(yǎng)，豆?jié){富含植物蛋白 
            

            
午餐：
蓮藕排骨湯，蓮藕有健脾開胃的作用，排骨提供鈣質(zhì)和蛋白質(zhì) 
            

            
晚餐：
西紅柿牛腩燴面，牛腩富含蛋白質(zhì)和脂肪，西紅柿中的維生素C能促進(jìn)鐵的吸收 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
紅豆薏米粥配水煮蛋，紅豆薏米粥可祛濕利水，水煮蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白 
            

            
午餐：
青椒肉絲配饅頭，豬肉絲富含蛋白質(zhì)，青椒富含維生素C 
            

            
晚餐：
清炒時蔬（油菜、香菇）配糙米飯，油菜富含維生素K，香菇含有多種氨基酸 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
山藥紅棗粥配包子，山藥可補(bǔ)脾養(yǎng)胃，紅棗有補(bǔ)血作用 
            

            
午餐：
蒜蓉空心菜配紅燒魚塊，空心菜富含維生素A和C，魚塊提供優(yōu)質(zhì)蛋白 
            

            
晚餐：
韭菜炒豆芽配米飯，韭菜和豆芽都富含維生素和礦物質(zhì) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
綠豆粥配花卷，綠豆有清熱解毒的功效，花卷作為主食 
            

            
午餐：
酸辣土豆絲配烤雞腿，土豆絲富含維生素C，烤雞腿提供優(yōu)質(zhì)蛋白 
            

            
晚餐：
白菜燉粉條配小排，白菜富含維生素和膳食纖維，粉條可提供碳水化合物 
            

            

            

            

            

            請注意，在小兒人類皰疹病毒6、7、8型感染性疾病的情況下，要保證食物清淡、易消化，并且富含各種營養(yǎng)物質(zhì)以增強(qiáng)孩子的抵抗力。如果孩子在進(jìn)食過程中有任何不適，請及時就醫(yī)并調(diào)整飲食。