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          2. 常用工具 免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

            口底癌

            周1食譜
            早餐: 豆腐腦配蒸餃,豆腐腦富含植物蛋白,易于消化吸收,蒸餃選擇雞肉和白菜餡料,提供多種維生素。
            午餐: 南瓜粥配軟煮蛋,南瓜含有豐富的胡蘿卜素、維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,有助于提高免疫力,軟煮蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
            晚餐: 冬瓜汆丸子湯,豬肉制成的肉丸剁碎一些,方便吞咽,冬瓜有利尿消腫的作用。
            周2食譜
            早餐: 牛奶沖泡玉米片,玉米片富含碳水化合物,牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鈣。
            午餐: 菠菜雞蛋羹,菠菜富含鐵元素,雞蛋羹柔軟易食,二者搭配可補(bǔ)充多種營(yíng)養(yǎng)。
            晚餐: 西紅柿魚片湯,選擇刺少的魚如龍利魚,西紅柿富含維生素C,促進(jìn)傷口愈合。
            周3食譜
            早餐: 米糊配山藥泥,米糊容易消化,山藥具有健脾益胃的功效。
            午餐: 紫薯小米粥配鵪鶉蛋,紫薯富含花青素,小米粥養(yǎng)胃,鵪鶉蛋營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高且小巧易食。
            晚餐: 清燉雞塊,雞肉剁成小塊燉爛,易于患者食用,雞肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。
            周4食譜
            早餐: 豆?jié){配豆沙包,豆?jié){是優(yōu)質(zhì)的植物蛋白來(lái)源,豆沙包香甜可口。
            午餐: 絲瓜炒雞蛋,絲瓜性涼味甘,有通經(jīng)活絡(luò)等功效,雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白。
            晚餐: 白蘿卜排骨湯,白蘿卜具有止咳化痰等作用,排骨提供骨膠原等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
            周5食譜
            早餐: 綠豆粥配蒸蛋糕,綠豆清熱解毒,蒸蛋糕松軟易食。
            午餐: 蝦仁豆腐煲,蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白,豆腐嫩滑易食。
            晚餐: 蓮藕排骨湯,蓮藕富含維生素C和膳食纖維,排骨提供蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)。
            周6食譜
            早餐: 黑芝麻糊配發(fā)糕,黑芝麻糊補(bǔ)腎益精,發(fā)糕口感松軟。
            午餐: 西葫蘆炒肉末,西葫蘆富含水分和維生素,肉末剁細(xì)易于食用。
            晚餐: 海帶燉肉,海帶富含碘等微量元素,瘦肉提供蛋白質(zhì)。
            周7食譜
            早餐: 花生漿配饅頭,花生漿富含不飽和脂肪酸等營(yíng)養(yǎng),饅頭是主食。
            午餐: 白菜燉粉條,白菜富含維生素和膳食纖維,粉條提供碳水化合物。
            晚餐: 鴿子湯,鴿子肉營(yíng)養(yǎng)豐富,燉湯后味道鮮美且易于消化。
            對(duì)于口底癌患者,由于口腔功能可能受到一定影響,在制定食譜時(shí),主要考慮食物要易于吞咽和消化,避免辛辣刺激性食物。