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免費(fèi)問醫(yī)生

            


            

            


            

            


            


            消化道畸形
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
米糊配蘋果泥，將大米磨成粉加水煮成糊狀，搭配去皮蘋果制成的蘋果泥。易于消化吸收，提供豐富的維生素C和能量 
            

            
午餐：
土豆泥雞肉丸，將雞胸肉剁碎制成小丸子，與土豆泥一起蒸熟。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鉀等營養(yǎng)素，質(zhì)地柔軟易消化 
            

            
晚餐：
南瓜粥配瘦肉末，將大米熬制成南瓜粥，加入少量炒熟的瘦豬肉末。南瓜含有豐富的胡蘿卜素，有助于修復(fù)受損組織 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
小米粥配山藥泥，小米熬粥后拌入蒸熟搗碎的山藥。具有健脾益胃的作用，且容易被人體吸收 
            

            
午餐：
魚片豆腐湯，將新鮮魚片與嫩豆腐一同煮湯，加入少許蔥花。提供優(yōu)質(zhì)蛋白、鈣質(zhì)等營養(yǎng)成分，湯品溫和不刺激腸胃 
            

            
晚餐：
胡蘿卜蒸蛋羹，在雞蛋液中加入切碎的胡蘿卜丁蒸制而成。富含維生素A、D及多種礦物質(zhì) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
藕粉糊配香蕉泥，藕粉沖調(diào)成糊狀，搭配搗碎的新鮮香蕉。藕粉能幫助止瀉，并為身體補(bǔ)充必需的微量元素 
            

            
午餐：
冬瓜排骨湯，選取小排燉煮冬瓜，撇去浮油。具有清熱解毒的功效，可緩解因消化道畸形引發(fā)的炎癥反應(yīng) 
            

            
晚餐：
菠菜豬肝粥，選用新鮮豬肝切片與菠菜同煮于稀飯中。能有效補(bǔ)血養(yǎng)血，同時(shí)菠菜中的纖維素可促進(jìn)腸道蠕動(dòng) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
玉米糝粥配梨泥，玉米糝熬粥并混合新鮮梨泥。既保證了碳水化合物的供給又具備潤肺生津的效果 
            

            
午餐：
白蘿卜燉牛肉，挑選牛腩部位與白蘿卜慢燉。有助于改善消化不良癥狀，同時(shí)提供豐富的鐵元素 
            

            
晚餐：
紫薯蒸糕，采用紫薯蒸制成糕點(diǎn)形式。富含抗氧化物質(zhì)花青素，對(duì)身體有諸多好處且便于吞咽 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
綠豆粥配橙子，綠豆熬粥后搭配新鮮橙汁飲用。綠豆有利尿消腫的作用，橙汁則補(bǔ)充大量維生素C 
            

            
午餐：
蝦仁燴西蘭花，用鮮蝦仁與西蘭花快速翻炒。蝦仁低脂高蛋白，西蘭花富含多種維生素及膳食纖維 
            

            
晚餐：
番茄雞蛋面片湯，手工搟制細(xì)薄的面片與番茄雞蛋湯結(jié)合。面片細(xì)軟易消化，湯品酸甜開胃 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
紅棗糯米粥配桃子，糯米與紅棗熬粥后搭配新鮮桃肉。紅棗可調(diào)理脾胃，桃子香甜可口 
            

            
午餐：
海帶結(jié)燒肉，精選五花肉與泡發(fā)好的海帶結(jié)紅燒。既能補(bǔ)充膠原蛋白又能攝取碘元素 
            

            
晚餐：
絲瓜蛤蜊湯，絲瓜與蛤蜊共同煮湯。絲瓜清涼降火，蛤蜊富含鋅等微量元素 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
薏仁紅豆粥配草莓，薏仁與紅豆熬粥后搭配新鮮草莓。薏仁有利濕健脾功效，草莓酸甜適口 
            

            
午餐：
苦瓜炒蛋，苦瓜切片與雞蛋液混合煎炒?？喙想m苦但清熱解毒，雞蛋則增加菜肴營養(yǎng)價(jià)值 
            

            
晚餐：
青菜肉絲面，選擇當(dāng)季綠葉蔬菜切絲與肉絲一同炒制后澆在面條上。簡單清淡，適合消化道脆弱患者食用