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            胃潰瘍出血
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
小米粥配山藥泥，將小米熬成粥，搭配蒸熟后搗成泥的山藥。小米易于消化，山藥有健脾益胃的作用。 
            

            
午餐：
土豆泥配瘦豬肉末，將土豆煮熟后壓成泥狀，與少量瘦豬肉末混合，可適量加入一些橄欖油調(diào)味。富含碳水化合物和易吸收的蛋白質(zhì)。 
            

            
晚餐：
南瓜羹，將南瓜切塊蒸熟后打成泥，加入適量清水和少許鹽熬制成羹。南瓜富含維生素A和果膠，有助于保護(hù)胃黏膜。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
米糊（大米粉加水調(diào)制）配蒸蘋(píng)果，將大米粉加水?dāng)嚢杈鶆蚝蠹訜嶂潦焱?，搭配去皮蒸熟的蘋(píng)果。溫和不刺激，適合胃潰瘍患者。 
            

            
午餐：
胡蘿卜泥配雞肉泥，將胡蘿卜和雞胸肉分別蒸熟后制成泥狀混合，加入少量橄欖油。富含β - 胡蘿卜素和優(yōu)質(zhì)蛋白。 
            

            
晚餐：
白米粥配菠菜泥，白米熬成粥，菠菜焯水后打成泥拌入粥中。補(bǔ)充鐵元素和膳食纖維。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
藕粉沖調(diào)飲品配烤饅頭片，用溫開(kāi)水沖調(diào)藕粉成糊狀，搭配烤得微黃的饅頭片。藕粉具有清熱涼血的作用。 
            

            
午餐：
冬瓜排骨湯，將冬瓜切塊與少量排骨一起燉煮成湯。冬瓜有利尿消腫的功效，排骨提供一定量的鈣質(zhì)。 
            

            
晚餐：
蛋花湯（雞蛋打散后倒入煮沸的水中攪拌成蛋花狀），簡(jiǎn)單清淡，易于消化。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
面片湯，將面條切成小片放入清湯中煮熟。面條為易消化的碳水化合物來(lái)源。 
            

            
午餐：
豆腐腦配紫薯泥，將內(nèi)酯豆腐制成豆腐腦狀，搭配蒸熟后制成泥的紫薯。豆腐富含植物蛋白，紫薯含有豐富的花青素。 
            

            
晚餐：
西紅柿雞蛋疙瘩湯，將面粉搓成小疙瘩，與西紅柿、雞蛋一起煮成湯。西紅柿富含維生素C，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
玉米面糊配蒸梨，將玉米面加水調(diào)成糊狀煮熟，搭配去皮蒸熟的梨。玉米面富含膳食纖維，梨有潤(rùn)肺止咳的作用。 
            

            
午餐：
西葫蘆炒雞蛋，將西葫蘆和雞蛋一起炒制，少油少鹽。西葫蘆富含水分和維生素。 
            

            
晚餐：
薏米紅豆粥，將薏米和紅豆提前浸泡后熬成粥。薏米有祛濕作用，紅豆富含鐵元素。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
燕麥片泡牛奶（牛奶選擇低脂或脫脂的），將燕麥片用牛奶泡軟。燕麥富含膳食纖維，牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白。 
            

            
午餐：
菠菜豬肝湯，將菠菜和少量豬肝一起煮成湯。豬肝富含鐵元素和維生素A，菠菜也有補(bǔ)鐵的作用。 
            

            
晚餐：
白菜豆腐湯，將白菜和豆腐一起煮成湯。白菜富含維生素和膳食纖維，豆腐提供植物蛋白。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
豆?jié){配發(fā)糕，自制豆?jié){（避免添加過(guò)多糖分），搭配發(fā)酵后的發(fā)糕。豆?jié){富含植物蛋白，發(fā)糕口感松軟。 
            

            
午餐：
絲瓜炒蝦仁，將絲瓜和新鮮蝦仁一起炒制。絲瓜有清熱解毒的作用，蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白。 
            

            
晚餐：
海帶綠豆粥，將海帶和綠豆一起熬成粥。海帶富含碘元素，綠豆有清熱解毒的功效。