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            膽道蛔蟲病與肝蛔蟲病
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
小米粥配煮雞蛋，將小米熬成粥，搭配一個水煮蛋。小米易消化，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 
            

            
午餐：
清蒸鱈魚配西蘭花，鱈魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白和Omega-3脂肪酸，西蘭花含有豐富的維生素C和纖維素，有助于增強免疫力。 
            

            
晚餐：
瘦肉冬瓜湯，瘦豬肉剁碎后與冬瓜一同煮湯，清淡可口，易于消化吸收，同時具有利膽作用。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
玉米面發(fā)糕配豆?jié){，玉米面發(fā)糕富含膳食纖維，豆?jié){提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白。 
            

            
午餐：
豆腐燉菠菜，豆腐富含鈣質(zhì)和植物蛋白，菠菜含有鐵質(zhì)和多種維生素，有助于補充營養(yǎng)。 
            

            
晚餐：
番茄炒蛋配白米飯，番茄富含維生素C和抗氧化劑，雞蛋提供高質(zhì)量的動物蛋白。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
南瓜粥配紅薯，南瓜和紅薯都富含胡蘿卜素、維生素C等成分，對肝臟有保護作用。 
            

            
午餐：
雞胸肉炒蘆筍，雞胸肉是低脂高蛋白食物，蘆筍含有豐富的膳食纖維和維生素。 
            

            
晚餐：
胡蘿卜土豆泥，胡蘿卜富含胡蘿卜素，土豆則為身體提供必要的碳水化合物。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
燕麥片牛奶粥，燕麥片富含β-葡聚糖，能幫助調(diào)節(jié)腸道菌群，牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白。 
            

            
午餐：
蒸蛋羹配青菜，蒸蛋羹柔軟易消化，青菜可以選用小白菜或生菜，富含維生素。 
            

            
晚餐：
海帶排骨湯，海帶中的碘元素對甲狀腺功能有益，排骨提供一定量的蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
綠豆湯配饅頭，綠豆湯具有清熱解毒的作用，饅頭作為主食提供能量。 
            

            
午餐：
蝦仁豆腐煲，蝦仁和豆腐都是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，且容易被人體吸收利用。 
            

            
晚餐：
絲瓜炒木耳，絲瓜有利尿消腫的功效，木耳含有多糖體，有助于提高機體免疫力。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
紫薯粥配花卷，紫薯富含花青素，花卷則是傳統(tǒng)中式面點，適合作為主食。 
            

            
午餐：
雞肉丸子湯，雞肉制成小丸子后煮成湯，口感嫩滑，適合病人食用。 
            

            
晚餐：
苦瓜炒雞蛋，苦瓜雖味苦但能清熱解毒，雞蛋增加菜肴的營養(yǎng)價值。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
山藥薏米粥，山藥健脾益胃，薏米有利水滲濕的作用，兩者搭配非常適合患者。 
            

            
午餐：
西紅柿牛腩煲，牛腩經(jīng)過長時間燉煮變得軟爛，西紅柿增加酸甜口味的同時也提供了維生素。 
            

            
晚餐：
清炒時蔬配糙米飯，選擇當(dāng)季新鮮蔬菜進行簡單烹飪，保留更多營養(yǎng)成分，糙米比白米更有助于腸胃蠕動。 
            

            

            

            

            

            注意：以上食譜中避免了過于油膩、辛辣以及難以消化的食物，以減輕膽道和肝臟負(fù)擔(dān)，并考慮到營養(yǎng)均衡的原則。在實際應(yīng)用時還需根據(jù)患者的具體情況進行調(diào)整。如果病情嚴(yán)重或者特殊情況下，請遵醫(yī)囑。