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            腸病性肢皮炎綜合征
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
小米粥配南瓜泥，將小米煮成粥，加入蒸熟并搗碎的南瓜。富含維生素A、B族維生素和膳食纖維，有助于腸道修復(fù)和皮膚健康 
            

            
午餐：
瘦豬肉胡蘿卜泥，將瘦豬肉剁碎后與蒸熟的胡蘿卜一起燉煮至軟爛，加入少量橄欖油調(diào)味。高蛋白、低脂肪，含有豐富的β-胡蘿卜素 
            

            
晚餐：
豆腐蛋羹，將嫩豆腐切塊放入碗中，打入雞蛋攪拌均勻，加入適量水和鹽，蒸熟后淋上少許香油。提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，易于消化吸收 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
菠菜蘋果汁，取新鮮菠菜葉和蘋果榨汁飲用。菠菜富含鐵、維生素C等營養(yǎng)成分，蘋果則提供果膠促進(jìn)腸道蠕動 
            

            
午餐：
清蒸鱈魚配冬瓜湯，鱈魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和不飽和脂肪酸，冬瓜有利尿消腫的作用，二者搭配可減輕腸胃負(fù)擔(dān) 
            

            
晚餐：
雞肉香菇粥，選用雞胸肉切成小丁，與泡發(fā)好的香菇一同熬制米粥。雞肉是良好的動物性蛋白來源，香菇能增強(qiáng)免疫力 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
酸奶加藍(lán)莓，選擇無糖酸奶，加入新鮮藍(lán)莓食用。酸奶中的益生菌有助于調(diào)節(jié)腸道菌群平衡，藍(lán)莓具有抗氧化功能 
            

            
午餐：
番茄炒蛋，將新鮮番茄切塊，與打散的雞蛋同炒。這道菜肴不僅美味，還富含多種維生素及礦物質(zhì) 
            

            
晚餐：
綠豆薏仁湯，綠豆和薏仁分別浸泡后一同煮成湯品。兩者都有清熱解毒的功效，適合患有腸病性肢皮炎綜合征的人群食用 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
紅薯玉米糊，將紅薯去皮切塊，與玉米粒一起熬制成糊狀。紅薯含有的膳食纖維可以改善便秘狀況，玉米則提供了豐富的碳水化合物 
            

            
午餐：
白菜粉絲煲，以白菜為主料，加入適量粉絲和少量瘦肉絲慢火燉煮。白菜富含水分及維生素，粉絲容易被身體吸收 
            

            
晚餐：
蝦仁豆腐煲，使用鮮蝦仁與豆腐共同制作煲類菜品。蝦仁和豆腐都是優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)來源，并且易于消化 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
核桃豆?jié){，自制豆?jié){時加入幾顆核桃仁一起打磨。豆?jié){提供優(yōu)質(zhì)植物蛋白，核桃富含不飽和脂肪酸 
            

            
午餐：
菠菜豬肝湯，菠菜和豬肝都含有豐富的鐵元素，對于改善貧血有幫助，同時菠菜還有助于緩解便秘 
            

            
晚餐：
紫薯山藥糕，紫薯和山藥都屬于粗糧類食物，經(jīng)過加工制成糕點(diǎn)后口感較好，便于患者食用 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
燕麥牛奶粥，用燕麥片和牛奶混合熬煮成粥。燕麥能夠補(bǔ)充能量，牛奶則提供了鈣質(zhì)及其他微量元素 
            

            
午餐：
土豆燒牛肉，牛肉中含有大量的血紅素鐵和優(yōu)質(zhì)蛋白，土豆中的淀粉可以為人體供能 
            

            
晚餐：
西蘭花炒蘑菇，西蘭花和蘑菇都是營養(yǎng)價值較高的蔬菜，其中的多種營養(yǎng)成分有利于維護(hù)身體健康 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
紅棗蓮子粥，紅棗和蓮子均有益氣養(yǎng)血之效，將其熬成粥更利于消化吸收 
            

            
午餐：
鯽魚豆腐湯，鯽魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，豆腐富含大豆異黃酮，二者結(jié)合對恢復(fù)體力有益 
            

            
晚餐：
青菜豆腐湯，青菜和豆腐搭配做成清淡的湯品，既能滿足口腹之欲又能避免給腸胃造成太大壓力