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            腸病原性大腸埃希桿菌感染
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
白米粥配蒸南瓜，將大米煮成稀粥，搭配蒸熟的南瓜。易于消化吸收，富含維生素A 
            

            
午餐：
胡蘿卜燉雞肉，將雞胸肉與胡蘿卜小火慢燉，直至雞肉軟爛。高蛋白、低脂肪，富含胡蘿卜素 
            

            
晚餐：
清蒸鱈魚，將鱈魚清洗干凈，放入蒸鍋中蒸10 - 15分鐘，撒上姜絲和蔥花。富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)且易消化 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
小米粥配水煮蛋，將雞蛋煮熟，搭配小米粥。小米粥養(yǎng)胃，雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 
            

            
午餐：
冬瓜排骨湯，將排骨與冬瓜一起燉煮，至食材熟透。排骨提供鈣質(zhì)，冬瓜利尿消腫 
            

            
晚餐：
菠菜豆腐湯，將菠菜和豆腐切塊后一起煮湯。豆腐富含植物蛋白，菠菜富含鐵元素和維生素 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
面片湯，用面粉搟成薄片，切成小塊煮成湯。清淡易消化 
            

            
午餐：
西紅柿炒雞蛋，將雞蛋打散炒熟，再加入西紅柿翻炒。富含多種維生素 
            

            
晚餐：
土豆燉牛肉（牛肉要燉至酥爛），牛肉富含蛋白質(zhì)，土豆富含碳水化合物，且二者都易消化 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
玉米糊，將玉米面加水熬制成糊狀。富含膳食纖維 
            

            
午餐：
西蘭花炒蝦仁，將蝦仁與西蘭花快速翻炒，調(diào)味后食用。蝦仁提供優(yōu)質(zhì)蛋白，西蘭花富含維生素C等營養(yǎng)成分 
            

            
晚餐：
白菜燉豆腐，將白菜與豆腐一起燉煮。白菜富含維生素和膳食纖維，豆腐富含植物蛋白 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
山藥粥，將山藥切片與大米一起煮成粥。山藥健脾益胃 
            

            
午餐：
香菇油菜，將香菇與油菜炒熟，調(diào)味后食用。香菇富含多種氨基酸，油菜富含維生素 
            

            
晚餐：
番茄燉牛腩（牛腩燉至軟爛），牛腩富含蛋白質(zhì)，番茄富含維生素C等營養(yǎng)成分 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
疙瘩湯，用面粉做成小疙瘩，與蔬菜等煮成湯。清淡易消化 
            

            
午餐：
黃瓜炒雞丁，將雞胸肉切丁與黃瓜一起炒制。富含蛋白質(zhì)和維生素 
            

            
晚餐：
海帶燉豆腐，將海帶與豆腐一起燉煮。海帶富含碘等礦物質(zhì)，豆腐富含植物蛋白 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
紅薯粥，將紅薯切塊與大米一起煮成粥。紅薯富含膳食纖維 
            

            
午餐：
青椒炒蛋，將雞蛋打散炒熟，再加入青椒翻炒。富含蛋白質(zhì)和維生素 
            

            
晚餐：
南瓜燉雞肉，將南瓜與雞胸肉一起燉煮。雞肉提供蛋白質(zhì)，南瓜富含維生素A等營養(yǎng)成分