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            彎曲菌腸炎
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
白粥配水煮蛋，將大米熬制成稀粥，搭配一個(gè)水煮蛋。易于消化，提供適量蛋白質(zhì) 
            

            
午餐：
蒸雞胸肉泥，將雞胸肉剁成泥狀后蒸熟，可添加少量胡蘿卜丁增加口感和營養(yǎng)。低脂肪、高蛋白，有助于腸道修復(fù) 
            

            
晚餐：
清蒸豆腐配冬瓜湯，將豆腐切塊，冬瓜切片煮成湯。富含植物蛋白和水分，清淡易消化 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
米糊配蘋果泥，將大米磨粉熬制成糊狀，搭配自制無糖蘋果泥。提供碳水化合物和果膠，幫助腸道功能恢復(fù) 
            

            
午餐：
瘦豬肉丸子湯，將瘦豬肉做成小丸子，放入清湯中煮熟，加入少許白菜葉。富含鐵質(zhì)和維生素B族 
            

            
晚餐：
南瓜小米粥，將南瓜與小米一起熬制成粥。富含β - 胡蘿卜素和膳食纖維，溫和養(yǎng)胃 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
饅頭配蒸蛋羹，饅頭選擇無餡料的普通饅頭，搭配嫩滑的蒸蛋羹。提供碳水化合物和優(yōu)質(zhì)蛋白 
            

            
午餐：
魚片粥，選用鱸魚或鱈魚等刺少的魚類，切成薄片放入粥中煮熟。富含不飽和脂肪酸和蛋白質(zhì) 
            

            
晚餐：
土豆泥配清炒菠菜，將土豆蒸熟搗成泥，菠菜焯水后清炒。提供多種維生素和礦物質(zhì) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
藕粉沖調(diào)飲品，用溫水沖調(diào)藕粉，可適當(dāng)加入少量蜂蜜調(diào)味（如果不過敏且血糖正常）。具有健脾開胃的作用 
            

            
午餐：
雞肉玉米羹，將雞肉切碎與玉米粒混合煮成濃稠的羹湯。富含蛋白質(zhì)和膳食纖維 
            

            
晚餐：
青菜雞蛋面片湯，面條選擇細(xì)軟的面片，加入青菜和雞蛋煮成湯。營養(yǎng)豐富且容易吸收 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
紅棗山藥粥，將紅棗和山藥與大米一起熬制成粥。具有補(bǔ)脾胃的功效 
            

            
午餐：
蝦仁豆腐煲，將鮮蝦仁與豆腐放入砂鍋中小火慢燉，可加入少許蔥姜去腥。富含優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì) 
            

            
晚餐：
番茄雞蛋湯面，面條選擇細(xì)軟的類型，加入番茄和雞蛋煮成湯面。提供豐富的維生素C和蛋白質(zhì) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
豆?jié){配花卷，自制無糖豆?jié){搭配發(fā)酵好的花卷。富含植物蛋白和碳水化合物 
            

            
午餐：
牛肉末燉蘿卜，將牛肉剁成末與蘿卜塊一起燉煮至熟爛。富含蛋白質(zhì)和維生素C 
            

            
晚餐：
紫菜蛋花湯配米飯，將紫菜撕碎與雞蛋打散后煮成湯，搭配少量米飯。提供碘元素和優(yōu)質(zhì)蛋白 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
薏仁紅豆粥，將薏仁和紅豆提前浸泡后熬制成粥。有利水滲濕、健脾止瀉的作用 
            

            
午餐：
鴨肉燉冬瓜，將鴨肉與冬瓜一起燉煮，可加入少量枸杞調(diào)味。滋陰養(yǎng)胃 
            

            
晚餐：
絲瓜炒蛋配小米粥，將絲瓜切片與雞蛋炒制，搭配小米粥食用。清淡爽口，富含多種維生素 
            

            

            

            

            

            在彎曲菌腸炎期間，患者的腸道較為敏感，所以食譜主要以清淡、易消化的食物為主，避免辛辣、油膩、生冷以及刺激性食物。同時(shí)要注意食材的新鮮度，確保食品安全。