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            病毒性腸炎
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
米湯，將大米熬煮成濃稠的米湯。易于消化吸收，保護(hù)胃腸道黏膜 
            

            
午餐：
胡蘿卜泥配白米飯，將胡蘿卜蒸熟后制成泥狀，搭配少量白米飯食用。富含胡蘿卜素和碳水化合物 
            

            
晚餐：
蘋果泥，將蘋果去皮去核后制成泥狀。含有果膠，有助于調(diào)節(jié)腸道功能 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
藕粉沖調(diào)，取適量藕粉用溫水沖調(diào)均勻。有清熱解毒、止瀉的作用 
            

            
午餐：
南瓜粥，將南瓜切塊與大米一起熬煮成粥。富含維生素A和膳食纖維 
            

            
晚餐：
蛋花湯，將雞蛋打散后倒入沸水中攪拌成蛋花狀，加入少量鹽調(diào)味。提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
面片湯，將面條切成小片放入清湯中煮熟。清淡易消化 
            

            
午餐：
土豆泥配饅頭，將土豆蒸熟后制成泥狀，搭配一個饅頭。提供能量和鉀元素 
            

            
晚餐：
菠菜豆腐湯，將菠菜和豆腐放入清湯中煮熟，加少許鹽。富含鐵質(zhì)和鈣質(zhì) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
山藥粥，將山藥切塊與大米一起熬煮成粥。健脾益胃 
            

            
午餐：
冬瓜燉排骨（少量油）,將冬瓜和少量排骨放入鍋中燉煮至熟爛，少放油。補(bǔ)充蛋白質(zhì)和水分 
            

            
晚餐：
香蕉泥，將香蕉制成泥狀。含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，但需注意腹瀉嚴(yán)重時暫停食用 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
青菜粥，將綠葉蔬菜切碎與大米一起熬煮成粥。補(bǔ)充維生素 
            

            
午餐：
番茄炒雞蛋（少油），將番茄和雞蛋炒熟。富含維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白 
            

            
晚餐：
紅薯小米粥，將紅薯切塊與小米一起熬煮成粥。富含膳食纖維 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
玉米面糊，將玉米面加水?dāng)嚢杈鶆蚝笾笫?。粗糧可適當(dāng)補(bǔ)充營養(yǎng) 
            

            
午餐：
西蘭花蒸魚肉，將西蘭花和魚肉放入蒸鍋中蒸熟，淋上少量橄欖油。富含多種維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白 
            

            
晚餐：
紫菜蛋花湯，將紫菜和雞蛋做成湯。富含碘等微量元素 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
紅棗粥，將紅棗和大米一起熬煮成粥。補(bǔ)血養(yǎng)胃 
            

            
午餐：
雞肉丸子湯，將雞肉制成丸子放入清湯中煮熟。高蛋白低脂肪 
            

            
晚餐：
絲瓜炒雞蛋（少油），將絲瓜和雞蛋炒熟。富含維生素和礦物質(zhì)