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            Wegner肉芽腫伴發(fā)的葡萄膜炎
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
小米粥配煮雞蛋，將小米與水熬制成粥，搭配煮熟的雞蛋。小米富含B族維生素，有助于提高免疫力；雞蛋提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。 
            

            
午餐：
蒸豆腐配菠菜，將豆腐切塊蒸熟，淋上少量醬油和芝麻油，旁邊配上清炒菠菜。豆腐含有豐富的植物蛋白和鈣質(zhì)，菠菜富含鐵質(zhì)和維生素A，對(duì)眼部健康有益。 
            

            
晚餐：
番茄燉牛肉，將牛肉切塊，與番茄一起燉煮至軟爛，加入適量鹽調(diào)味。牛肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)，番茄中的番茄紅素有抗氧化作用，有利于減輕炎癥反應(yīng)。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
全麥面包配低脂奶酪，將全麥面包片涂抹低脂奶酪，搭配新鮮藍(lán)莓。全麥面包含有膳食纖維，藍(lán)莓富含花青素，具有抗氧化效果。 
            

            
午餐：
清蒸鱈魚配胡蘿卜泥，將鱈魚清洗干凈后蒸熟，搭配胡蘿卜泥（胡蘿卜蒸熟后搗成泥）。鱈魚是高蛋白低脂肪食物，胡蘿卜含有β - 胡蘿卜素，可轉(zhuǎn)化為維生素A，有助于視力保護(hù)。 
            

            
晚餐：
雞肉冬瓜湯，將雞胸肉切片，與冬瓜一起燉煮成湯。雞肉提供蛋白質(zhì)，冬瓜有利尿消腫的作用。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
綠豆粥配蘋果，將綠豆與大米混合熬制成粥，搭配洗凈去核的蘋果。綠豆具有清熱解毒的功效，蘋果富含多種維生素。 
            

            
午餐：
蝦仁西蘭花，將鮮蝦剝殼取仁，與西蘭花一起快速翻炒。蝦仁富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、鋅等微量元素，西蘭花富含維生素C、K和葉酸。 
            

            
晚餐：
香菇燉雞，將雞腿肉與香菇一起燉煮，加入適量生姜和枸杞。香菇含有多種氨基酸和礦物質(zhì)，枸杞具有滋補(bǔ)肝腎、明目等功效。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
酸奶水果杯，將酸奶倒入杯中，加入草莓、獼猴桃等新鮮水果。酸奶富含益生菌，水果富含維生素。 
            

            
午餐：
豬肝炒洋蔥，將豬肝切片，與洋蔥一起爆炒，豬肝富含鐵質(zhì)、維生素A等營養(yǎng)成分，洋蔥具有殺菌消炎的作用。 
            

            
晚餐：
南瓜粥配咸鴨蛋，將南瓜切成小塊與大米一起熬制成粥，搭配咸鴨蛋。南瓜含有豐富的胡蘿卜素，咸鴨蛋適量食用可補(bǔ)充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
豆?jié){油條，自制無鋁油條搭配新鮮豆?jié){。豆?jié){富含植物蛋白，油條作為傳統(tǒng)美食適量食用可增加口感。 
            

            
午餐：
烤鰻魚配蘆筍，將鰻魚處理好后烤制，搭配焯水后的蘆筍。鰻魚富含不飽和脂肪酸、維生素A等，蘆筍含有多種維生素和膳食纖維。 
            

            
晚餐：
瘦肉絲炒芹菜，將瘦豬肉切絲，與芹菜一起翻炒。瘦肉提供蛋白質(zhì)，芹菜有助于降血壓和鎮(zhèn)靜安神。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
玉米餅配花生醬，用玉米粉制作小餅，涂抹一層薄薄的花生醬。玉米富含膳食纖維，花生醬含有一定的蛋白質(zhì)。 
            

            
午餐：
羊肉燉蘿卜，將羊肉與白蘿卜一起燉煮，加入適量香料。羊肉富含蛋白質(zhì)、鐵質(zhì)等，蘿卜具有潤肺止咳、助消化的功能。 
            

            
晚餐：
海帶排骨湯，將排骨與泡發(fā)好的海帶一起燉煮。海帶富含碘等礦物質(zhì)，排骨提供蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)。 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
紫薯包子配牛奶，自制紫薯餡的包子，搭配一杯溫牛奶。紫薯富含花青素等抗氧化物質(zhì)，牛奶富含蛋白質(zhì)和鈣。 
            

            
午餐：
牛肉燴蘑菇，將牛肉切片與各種蘑菇（如香菇、平菇等）一起燴制。牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，蘑菇含有多種氨基酸和礦物質(zhì)。 
            

            
晚餐：
鯽魚豆腐湯，將鯽魚與豆腐一起燉煮成湯。鯽魚富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，豆腐富含植物蛋白和鈣質(zhì)。 
            

            

            

            

            

            以上食譜在制定過程中考慮到了Wegner肉芽腫伴發(fā)的葡萄膜炎患者可能需要攝入一些有助于提高免疫力、減輕炎癥反應(yīng)以及對(duì)眼部健康有益的食物。同時(shí)，