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            眼瞼皮脂腺癌
            

            

            


            

            

            

            

            

            

            

            

            
周1食譜

            

            

            
早餐：
雞蛋羹配菠菜，將雞蛋打散加入溫水?dāng)嚢杈鶆蚝笳羰?，旁邊配上清炒菠菜。富含?yōu)質(zhì)蛋白、鐵和葉酸，有助于術(shù)后恢復(fù) 
            

            
午餐：
豆腐燉海帶結(jié)，將嫩豆腐與海帶結(jié)一起燉煮，加少許鹽調(diào)味。豆腐提供植物蛋白，海帶富含碘和膳食纖維，促進(jìn)新陳代謝 
            

            
晚餐：
南瓜小米粥，將南瓜切塊與小米一同熬煮成粥。南瓜含有豐富的胡蘿卜素和維生素C，增強(qiáng)免疫力 
            

            

            

            

            

            

            

            
周2食譜

            

            

            
早餐：
全麥面包配低脂奶酪及新鮮藍(lán)莓，搭配一杯無糖豆?jié){。提供復(fù)合碳水化合物、鈣質(zhì)和抗氧化物質(zhì) 
            

            
午餐：
番茄牛腩湯，牛腩先焯水去腥，然后與番茄一同燉煮，可加入適量土豆增加飽腹感。牛肉提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，番茄中的番茄紅素具有抗癌作用 
            

            
晚餐：
紫薯糙米飯，將紫薯切塊與糙米一起煮熟。紫薯含花青素，糙米富含B族維生素，利于身體恢復(fù) 
            

            

            

            

            

            

            

            
周3食譜

            

            

            
早餐：
酸奶水果沙拉，選擇低糖酸奶搭配蘋果、橙子等新鮮水果。補(bǔ)充益生菌和維生素 
            

            
午餐：
蝦仁西蘭花，將蝦仁剝殼洗凈后與西蘭花快炒，撒上蒜末提香。蝦肉富含優(yōu)質(zhì)蛋白，西蘭花富含維生素K和C 
            

            
晚餐：
冬瓜排骨湯，選用小排與冬瓜同煮，加入幾片姜片去腥。排骨補(bǔ)充鈣質(zhì)，冬瓜有利尿消腫功效 
            

            

            

            

            

            

            

            
周4食譜

            

            

            
早餐：
燕麥粥配核桃仁，將燕麥與牛奶煮沸，撒上少量核桃碎。燕麥富含膳食纖維，核桃富含不飽和脂肪酸 
            

            
午餐：
雞肉香菇燜飯，雞胸肉切丁與泡發(fā)好的香菇一起放入電飯煲中與大米同煮。香菇能增強(qiáng)機(jī)體抵抗力 
            

            
晚餐：
綠豆薏米湯，綠豆與薏米按比例混合熬煮成湯。有清熱解毒、健脾利濕的作用 
            

            

            

            

            

            

            

            
周5食譜

            

            

            
早餐：
玉米面窩頭配涼拌黃瓜，窩頭富含粗糧營養(yǎng)，黃瓜清爽可口且水分充足 
            

            
午餐：
鴨血粉絲湯，選用新鮮鴨血與紅薯粉條一起制作成湯品。鴨血是良好的補(bǔ)鐵食品 
            

            
晚餐：
山藥紅棗粥，將山藥切片與紅棗一同熬制成粥。山藥具有健脾養(yǎng)胃的功效 
            

            

            

            

            

            

            

            
周6食譜

            

            

            
早餐：
紅豆薏米粉沖調(diào)飲品，用熱水沖調(diào)即食紅豆薏米粉，搭配一份煎蛋。紅豆薏米組合有利水滲濕的效果 
            

            
午餐：
紅燒獅子頭，豬肉剁成肉餡做成丸子形狀，與白菜同燉。肉丸提供優(yōu)質(zhì)蛋白，白菜富含多種微量元素 
            

            
晚餐：
胡蘿卜燉羊肉，將胡蘿卜切塊與羊肉一同慢火燉煮。胡蘿卜中的β-胡蘿卜素對眼睛有益 
            

            

            

            

            

            

            

            
周7食譜

            

            

            
早餐：
黑芝麻糊，自制或購買無添加的黑芝麻糊沖飲，搭配一根香蕉。黑芝麻富含維生素E和不飽和脂肪酸 
            

            
午餐：
清蒸鱈魚，將鱈魚清洗干凈，放入蒸鍋中蒸熟，淋上蒸魚豉油。鱈魚富含DHA，對眼睛健康有益 
            

            
晚餐：
菠菜蛋花湯，將菠菜焯水后切段，打入雞蛋攪拌成蛋花狀，煮成湯品。菠菜富含鐵質(zhì)和葉酸 
            

            

            

            

            

            對于眼瞼皮脂腺癌患者，在制定食譜時主要考慮以下幾點(diǎn)：
1. 增強(qiáng)免疫力：通過攝入富含維生素C（如柑橘類水果）、維生素A（如胡蘿卜）以及鋅（如瘦肉）的食物來幫助提高身體抵抗力。
2. 促進(jìn)傷口愈合：手術(shù)后需要大量優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)以支持組織修復(fù)，因此推薦食用魚肉、禽肉、豆制品等高蛋白食物。
3. 抗氧化防癌：多食用富含抗氧化成分如番茄紅素（番茄）、花青素（紫薯）、β-胡蘿卜素（胡蘿卜）的食物，有助于抑制腫瘤細(xì)胞生長。
4. 注意清淡飲食：避免過于油膩、辛辣刺激性強(qiáng)的食物以免影響病情。