女性獻(xiàn)血促進(jìn)新陳代謝、增加造血功能等好處，但女性每月都會(huì)來例假，再進(jìn)行獻(xiàn)血，可能會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)貧血的情況。

　　1、好處

　　女性適當(dāng)獻(xiàn)血能夠改善人體造血細(xì)胞，促進(jìn)血液更新代謝，增強(qiáng)造血功能，讓身體獲得新鮮血液，還能提高身體免疫力。健康的成年女性每次可以獻(xiàn)血200~400ml，獻(xiàn)血后可以吃一些瘦肉、豆制品、奶等食物，給身體補(bǔ)充營養(yǎng)，很快就能恢復(fù)到以前體質(zhì)。

　　2、壞處

　　獻(xiàn)血一般不會(huì)對(duì)身體健康造成影響，但女性每個(gè)月都會(huì)來月經(jīng)，再次進(jìn)行獻(xiàn)血容易導(dǎo)致身體血虧，可能出現(xiàn)貧血的癥狀，比如頭暈、胸悶等，休息后能夠得到緩解。但如果貧血癥狀嚴(yán)重，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下使用益中生血膠囊、阿膠口服液等藥物進(jìn)行緩解貧血癥狀。

　　除此之外，獻(xiàn)血對(duì)身體有一定好處，正常人都可以獻(xiàn)血，但現(xiàn)在也不是無害的，需要根據(jù)自身情況決定，獻(xiàn)血前可以咨詢醫(yī)生，再?zèng)Q定是否獻(xiàn)血。