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更新日期:2025-01-16
來源:彩牛養(yǎng)生
我們每天都在源源不斷地分泌痰,每個(gè)人每天大概能分泌2L這么多,健康人的痰無非就是些水、蛋白質(zhì)、脂質(zhì)、鹽和花粉灰塵等。如果痰變多了就說明呼吸道受到了刺激,咳出的痰,除了以上這些,還有大量免疫系統(tǒng)與微生物戰(zhàn)斗后的“尸體”。那痰能不能咽下去呢?在這些咳出來的痰里,細(xì)菌或病毒的含量不少,所以還是別咽了。但對(duì)于很多人來說,壓根就不會(huì)咳痰。如果不嫌惡心的話,咽下去也無妨。因?yàn)檠氏氯サ募?xì)菌和病毒,就像食物一樣,會(huì)經(jīng)過食道進(jìn)到胃里,最后被胃酸殺死,不會(huì)有什么危害。但要記住,結(jié)核病人的痰不能咽。因?yàn)榻Y(jié)核桿菌有很頑強(qiáng)的活力,即使吞到胃里,也未必能被全數(shù)殺滅,所以,容易造成胃腸結(jié)核。
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睡不著,睡不好,到底什么辦法能解決失眠?網(wǎng)上很多方法都不管用,真正有用的是這些。因?yàn)楣ぷ髟驅(qū)е碌亩唐谑撸梢赃M(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),哪怕只是簡單快走幾圈,都能幫助睡眠。但注意運(yùn)動(dòng)時(shí)間最好離入睡4小時(shí)以上,強(qiáng)度也不宜過高。
一天不刷牙:如果24小時(shí)不刷牙,牙齒表面會(huì)有一層薄薄的牙菌斑,此時(shí),口腔不會(huì)有太大的變化,第二天會(huì)出現(xiàn)口臭。一個(gè)星期不刷牙:牙菌斑開始變厚,慢慢的出現(xiàn)牙齦炎,甚至牙齦出血,此時(shí)你的牙齒會(huì)經(jīng)常疼痛。
國外的一項(xiàng)實(shí)驗(yàn)表明,人在喝下兩大杯冰水后,五分鐘之后胃的溫度僅比體溫低兩度,而整個(gè)胃內(nèi)的溫度變化也只是在0.3度以內(nèi),也就是說,喝冰水,實(shí)際上不會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)造成太大的影響。而有些人一喝冰水就會(huì)出現(xiàn)拉肚子、感冒的情況。
運(yùn)動(dòng)出汗的人多更容易瘦嗎?有的人運(yùn)動(dòng)流的汗很少,有的人流汗很多,那么流汗多的人是不是更容易瘦呢?流汗其實(shí)是身體物理降溫的一種方法,出汗多并不代表運(yùn)動(dòng)量大,可能是環(huán)境或者體表溫度高導(dǎo)致的。
直接說答案吧,一天吃1-3個(gè)蛋是沒問題的!一個(gè)雞蛋里含7克左右的蛋白質(zhì)和人體所需的8種氨基酸,對(duì)人類來說,雞蛋的蛋白質(zhì)類型和氨基酸構(gòu)成都非常完美,僅次于母乳。有人會(huì)問,不是說要控制膽固醇嗎?
曲唑酮吃了2年會(huì)不會(huì)對(duì)身體不好
打抗體針對(duì)身體好不好
不會(huì)吐痰怎么把痰咳出來
早上洗澡對(duì)身體好不好
感覺喉嚨有痰咳不出來又咽不下去怎么回事,怎么辦
肝不好身體會(huì)有異味嗎
衛(wèi)生紙咽下去對(duì)身體有害嗎
喉嚨老是有痰咳不出來又咽不下去是怎么回事,怎么辦
咳嗽會(huì)把肺咳壞嗎
抽煙喉嚨有痰咳不出來咽不下去怎么辦