羅漢果
羅漢果的功效與作用
羅漢果的功效和作用
1、補充營養(yǎng)羅漢果含人體所需要的營養(yǎng)價值十分高，其中含有大量的維生素C、果糖、葡萄糖、糖甙以及蛋白質(zhì)等。
2、潤肺治咳羅漢果可以潤肺治咳，止渴作用，如果你因肺燥肺熱引起咳嗽，食用羅漢果很有效果。
食用羅漢果要注意什么？
1、體質(zhì)寒涼的人，不建議喝羅漢果水；
2、主要采取泡茶飲用，在果兩頭，各鉆一小洞放入茶杯中，沖入開水。
如何挑選羅漢果？
購買羅漢果時，應該挑選個大形圓，色澤黃褐，搖不響，殼不破、不焦，味甜而不苦者為上品。
羅漢果如何保存?
置干燥處，防霉，防蛀。
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