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            檸檬茶
            檸檬茶的功效與作用

            檸檬茶的功效與作用

            1、生津止渴潤喉去燥,使人清爽舒適。適宜口干、眼干、思慮過度、睡眠不足、講話過多的人群。

            2、化痰止咳對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用,有利于局部炎癥治愈,并能解除局部癢感,從而阻斷咳嗽反射。

            3、祛脂降壓使血壓更易控制,并使毛細(xì)管擴(kuò)張,血黏度降低,微循環(huán)改善。

            4、消食有助于胃酸的分泌和食物的消化,宜于治療飲食積滯癥。

            5、健脾適用于脾氣虛弱,運(yùn)化無力所致的脘腹脹滿,大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等癥。

            6、降糖消渴有降低血糖的作用,促進(jìn)糖分分解,具有使過剩糖分轉(zhuǎn)化為熱量的作用,改善體內(nèi)的脂肪平衡。

            食用檸檬茶要注意什么

            夏季出門前不宜飲用,感光食品檸檬會增加紫外線吸收。

            如何挑選檸檬茶?

            檸檬香氣芬芳,沒有發(fā)霉的味道。

            色澤偏暗,不像鮮檸檬一樣鮮艷。

            保持日期等。

            檸檬茶如何保存?

            保存在干燥通風(fēng)的環(huán)境即可。

            孕婦能吃檸檬茶嗎

            產(chǎn)婦能吃檸檬茶嗎

            盡量不要吃含酸性的食物,雖然對孩子的健康不會造成影響,但是可能會造成奶汁分泌不足的這個(gè)情況,所以說一定要少喝或者是不喝。

            嬰兒能吃檸檬茶嗎

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