問腰間盤突出右腿疼怎么辦
答
腰椎間盤突出癥主要表現(xiàn)為腰部疼痛和下肢放射痛、麻木等癥狀。常見的治療方法:
1.生活方式調(diào)整:建議患者臥床休息,避免彎腰、負(fù)重或過度勞累,以減少對腰椎間盤的進(jìn)一步損傷。
2.物理治療:如熱敷、冷敷、電療、超聲波等,可以緩解肌肉緊張和疼痛。
3.藥物治療:非甾體抗炎藥可緩解疼痛和炎癥;如果疼痛劇烈,短期內(nèi)使用鎮(zhèn)痛劑或肌肉松弛劑。
4.針灸和推拿:傳統(tǒng)中醫(yī)治療方法,對部分患者有較好的效果。
5.手術(shù)治療:癥狀嚴(yán)重、保守治療無效的患者,可考慮手術(shù)治療。手術(shù)方式包括椎間盤融合術(shù)、椎間孔鏡髓核摘除術(shù)等,旨在摘除突出的椎間盤,解除對神經(jīng)根的壓迫,從而緩解疼痛。
6.康復(fù)訓(xùn)練:可以進(jìn)行小燕飛、五點(diǎn)支撐等康復(fù)訓(xùn)練,以增強(qiáng)腰部肌肉力量,提高腰椎穩(wěn)定性,有助于預(yù)防病情復(fù)發(fā)。