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            如何開奶通乳手法最好

            2023-02-10

              哺乳期女性哺乳時(shí)乳汁不足,可以找專業(yè)的通乳師,通過專業(yè)的通乳手法,促進(jìn)乳汁的排出,通乳的手法可以自己做,也可以家人幫著做,如下所示:

              1、需要通乳的媽媽要采取舒適的位置,可以躺著、坐著,用溫毛巾、熱毛巾將乳房擦拭、熱敷。

              2、利用手指輕輕的按摩乳頭,適當(dāng)?shù)慕o乳頭一定刺激,然后手指慢慢的輕柔乳頭的根部位置,力度為舒適為止,不要過于用力,以免造成疼痛。

              3、按摩時(shí)輕輕的撫摸乳房周圍,檢查乳房周圍是否硬塊。發(fā)現(xiàn)乳房硬結(jié)需要揉開,輕輕的順著乳腺管向乳房方向揉,揉到乳頭位置上,按壓乳暈后方,向外側(cè)、胸骨方向按壓,可以刺激乳頭,乳汁可能會(huì)噴射出來。

              4、利用手指按摩的力道在乳頭的兩端進(jìn)行擠壓按摩刺激。通乳的要領(lǐng)是由外向內(nèi)揉,方向需要把握好,待乳汁出來后,用拇指和食指開始慢慢的壓、捏和扭轉(zhuǎn)乳頭。

              5、讓孩子吸吮,產(chǎn)生吸吮反射,也可以揪著乳頭刺激、按摩、按捏,刺激乳頭發(fā)生泌乳反射。


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