當前位置: > 科普視頻 > 正文
喂奶期通常會伴有乳腺分泌乳汁,在刺激乳房的過程中會出現(xiàn)乳汁排出,需要做好局部的衛(wèi)生護理工作。
1、喂養(yǎng)過程中一定要注意衛(wèi)生,喂養(yǎng)之前需要先將乳頭用干凈的溫熱水清洗干凈。
2、養(yǎng)成良好的喂養(yǎng)姿勢,可以坐著喂奶或站著喂奶,但最好不要躺著喂奶。
3、喂奶后需適當拍打?qū)殞毢蟊?,避免吐奶?/p>
在進行母乳喂養(yǎng)時一定要保持營養(yǎng)均衡,寶媽要多吃清淡的蔬菜水果。同時還需適當吃點含蛋白質(zhì)較多的食物,比如牛奶、雞蛋、瘦肉等,保持營養(yǎng)均衡,最好不要偏食挑食,這樣才能讓寶寶攝入更多的營養(yǎng)成分,促進生長發(fā)育。