發(fā)燒一般是指發(fā)熱，可以通過熱敷后按摩、貼退燒貼、針灸等方法來進行退熱，以熱敷為例，熱敷后可以促進體內(nèi)血液循環(huán)，具體操作步驟如下：

　　1、首先患者采用平躺的姿勢。

　　2、取一條干凈的毛巾，浸泡進40-50度的熱水中再擰干，按順序擦拭患者額頭、臉頰、頸部大動脈、腋窩、腹股溝及四肢。可在水中加入醫(yī)用酒精，加快散熱速度。

　　3、熱敷后找到太陽穴，就是兩側眉毛與發(fā)際線中間稍微凹陷的部位，使用兩個拇指輕輕揉按。

　　4、最后再將熱毛巾熱敷至太陽穴以免發(fā)生腫脹。