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失眠，是生活中非常常見的癥狀。表現(xiàn)為入睡困難、睡眠質(zhì)量下降和睡眠時間減少，會導(dǎo)致記憶力、注意力下降等。失眠是什么原因引起的：
1、生理性因素，如臥室的光太強或是室溫度過高、過低等。另外，長期負面情緒影響也會引起失眠，如長期焦慮、過度緊張、壓力大或是抑郁。
2、藥物因素，如抗心律失常的藥物、抗高血壓藥物、抗抑郁藥物、抗膽堿能的藥物、糖皮質(zhì)激素、平喘類的藥物等，都有對大腦皮層具有興奮的作用，影響睡眠。
3、疾病因素，如肺炎，咳嗽咳痰沒辦法休息，或者是睡眠呼吸暫停綜合征、尿頻等。另外，神經(jīng)衰弱、精神分裂癥、更年期綜合征、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病、高血壓、糖尿病等都會引起失眠的癥狀。
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