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一般情況下，曲泉穴位于人體的膝內(nèi)側(cè)，按摩曲泉穴可以治療月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、陽痿、疝氣等癥狀。其具體操作步驟如下：
1、取穴，屈膝，在膝關(guān)節(jié)內(nèi)側(cè)，大腿與小腿連接褶皺盡頭的凹陷處便是曲泉穴。
2、屈膝正坐，手掌置于大腿外側(cè)，拇指置于膝蓋。
3、四指并攏由下往上揉按，有特殊脹、酸、疼痛的感覺為宜。
4、每次左右各揉按3～5分鐘，先左后右，或兩側(cè)同時(shí)揉按。
注意在按摩期間不要進(jìn)食油膩、辛辣食物，并注意避免著涼。按摩曲泉穴對(duì)身體有一定的好處，但是按摩不當(dāng)也可能對(duì)身體造成傷害，因此建議在專業(yè)人士的指導(dǎo)下進(jìn)行操作。
