神經衰弱是由于長期處于緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象。

如果出現神經衰弱，首先需要充足的睡眠，保持作息規(guī)律，同時，也可適當進行按摩來幫助緩解神經衰弱的情況，因按摩可促進毛細血管擴張，能夠使身體得到放松。

在患病早期由于神經衰弱可能會導致心情低落，患者可通過心理疏導，緩解壓力。如果病癥嚴重，需要輔以藥物治療，根據醫(yī)師處方采用一些中藥的湯藥和中成藥進行治療。但這些藥物一定要在醫(yī)生指導下服用，切不可盲目。