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            肚子排濁氣按摩手法

            2023-06-15

              一般情況下,按摩可以排出肚子里的濁氣,達到破氣消脹,消積散痞,升清降濁的作用。具體操作步驟如下:

              1、操作者在干凈的手上涂抹按摩油,然后選擇坐位。

              2、雙手拇指指腹按壓肚臍兩側約兩橫指寬處,大概半分鐘后局部會感覺到酸脹。

              3、將左手放于右手上交疊,以肚臍為中心,順時針方向按揉全腹兩分鐘,直至局部感到酸脹并向整個腹部發(fā)散為宜。

              肚子排濁氣按摩手法建議前往正規(guī)醫(yī)院,由專業(yè)醫(yī)生進行操作。

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