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            腦梗病人適合吃什么水果

            2021-04-29

            腦梗死患者應(yīng)該多吃新鮮的蔬菜水果,補(bǔ)充維生素和膳食纖維,如果沒有糖尿病,一般的水果都可以食用。

            如番石榴、獼猴桃、柑橘富含維生素C,可以促進(jìn)新陳代謝,提高身體的抗病能力,還可以防止動(dòng)脈粥樣硬化,維持正常的血壓和心臟功能;

            香蕉、木瓜中含有的氨基酸、維生素B6比較豐富,有軟化血管、營養(yǎng)腦細(xì)胞的作用,并且潤腸通便效果比較好;

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            藍(lán)莓、桑葚等含花青素豐富的水果,可以清除體內(nèi)自由基,有利于大腦細(xì)胞對(duì)抗病毒,還可以促進(jìn)腦細(xì)胞的修復(fù)。

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