頸后疼痛常見的原因就是頸型頸椎病、頸背部筋膜炎。導致這種情況常見的原因就是長期低頭、不適當活動、過度勞累、頸后肌肉受涼等，都是可以加重頸肩部肌肉勞損及筋膜炎的發(fā)生，導致頸部疼痛。

出現(xiàn)這種情況，主要是針對病因治療，比如避免長時間低頭、局部受涼，盡量注意休息，避免過度勞累，同時可以適當的給予局部熱敷、手法按摩等治療，急性疼痛期過后可進行頸肩部肌肉功能鍛煉，一般可以緩解癥狀，促進病情恢復。

如果疼痛嚴重，可以外敷非甾體類膏藥或活血化瘀膏藥鎮(zhèn)痛，輔助口服乙哌立松等肌松藥，打破炎癥-疼痛-肌緊張-炎癥-疼痛的惡性循環(huán)，促進病情恢復。以上內容僅供參考，具體用藥、治療請以醫(yī)生面診指導為準。