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            怎樣預防發(fā)生骨質(zhì)疏松性骨折

            2021-09-07

            首先,大家要有一個明確的認識,就是“老年人骨頭脆,骨頭松,老年人怕摔”。其次,老年朋友們自己要重視生活起居,日?;顒右欢ㄒv究一個“穩(wěn)”字,不管是坐、還是站、還是走均要強調(diào)“穩(wěn)、慢”。

            避免滑倒或摔倒。再就是對家中地板一定要有防滑意識,尤其洗手間、客廳。不少老人就是在這些地方不慎滑倒造成骨折。

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