問(wèn)阿膠糕的功效與作用
答
阿膠糕是由阿膠為主要原料,配以紅棗、枸杞、核桃、芝麻等食材制成的一種傳統(tǒng)滋補(bǔ)食品。阿膠糕具有以下功效和作用:
1. 補(bǔ)血養(yǎng)顏:阿膠富含蛋白質(zhì)和多種氨基酸,有助于促進(jìn)血紅蛋白合成,改善貧血,使面色紅潤(rùn),有美容養(yǎng)顏的效果。
2. 滋潤(rùn)肺燥:傳統(tǒng)中醫(yī)認(rèn)為阿膠能潤(rùn)肺止咳,對(duì)于干燥季節(jié)引起的咳嗽、喉嚨不適有一定的緩解作用。
3. 調(diào)理月經(jīng):阿膠有助于調(diào)節(jié)女性的內(nèi)分泌,對(duì)于月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)期不適可能有一定的調(diào)理效果。
4. 增強(qiáng)免疫力:阿膠糕中的營(yíng)養(yǎng)成分能夠提高人體的免疫力,幫助抵抗疾病。
此外,阿膠糕還具有滋養(yǎng)神經(jīng)、補(bǔ)腎益氣等作用。但并非所有人都適合,建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。