骨質(zhì)疏松癥的治療從三點(diǎn)入手：飲食、藥物、日常注意。

1、飲食，當(dāng)日常飲食不能滿足身體對(duì)鈣的需求時(shí)，特別是中國(guó)的中老年人，日常飲食通常都難以達(dá)到鈣攝入的標(biāo)準(zhǔn)，這個(gè)時(shí)候就需要額外補(bǔ)充鈣劑了。但是僅僅補(bǔ)充鈣劑是不夠的，同時(shí)還要攝入包括維生素D在內(nèi)的多種維生素，所以骨質(zhì)疏松不是光吃鈣片就能解決問(wèn)題的，更重要的是均衡飲食。

2、抗骨質(zhì)疏松藥物，主要分為骨營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑、抑制骨吸收藥、促進(jìn)骨形成藥和雙重功能藥。不管哪種藥物，相都應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下合理使用。

3、預(yù)防危險(xiǎn)事件對(duì)于骨質(zhì)疏松患者來(lái)說(shuō)，最大的問(wèn)題就是容易骨折。骨質(zhì)疏松老年人摔倒最容易引起橈骨遠(yuǎn)端骨折、腰椎壓縮骨折、髖部骨折。如果中老年人群出現(xiàn)了不明原因的腰腿疼痛，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院診斷，明確有無(wú)骨質(zhì)疏松癥，以便于采取規(guī)范的手段加以治療。