一天內(nèi)針灸的最佳時間
一般來說，是選擇精氣最旺的時段進(jìn)行針灸；則建議在飯后1小時，最好是上午；通過扶正祛邪、培補脾胃、助陽散寒的方式，有效增強人體的免疫力；更好的激發(fā)人體精氣，而達(dá)到一個防病、治病的功效。同時，日中是精氣最旺盛的時候；因此，一天中最好選擇午時。
水分穴準(zhǔn)確位置圖
水分穴位于人體的中腹部，肚臍上一指寬處。水分穴主治腹瀉、浮腫、水腫、腹水、腹痛、腹脹、腸鳴、泄瀉、小兒陷囟、腰脊強急等；同時，配天樞、三陰交、足三里，有調(diào)和氣血、健運脾胃的作用，主治繞臍痛、腹瀉、納呆；配氣海，有行氣利水的作用。
地倉穴準(zhǔn)確位置圖
地倉穴位于面部，口角外側(cè)，上直瞳孔。有面神經(jīng)及眶下神經(jīng)的分支，深層為頰神經(jīng)的末支，并有面動、靜脈。且地倉穴，別名會維、胃維穴，屬足陽明胃經(jīng)，陽蹻、手足陽明之會；且地倉穴有祛風(fēng)止痛、舒筋活絡(luò)、疏風(fēng)通絡(luò)、開關(guān)通竅的作用。
拔罐放血的功效與作用
退熱瀉火、消腫、止痛。1、退熱瀉火，拔罐放血后可以促使體內(nèi)邪熱外斜，使體內(nèi)陰陽平衡，適用于體內(nèi)熱盛或因疾病感染發(fā)燒的人群；2、消腫，拔罐放血可以疏通患處的氣血，使傷處氣血暢通，自然可以消腫；3、止痛，可以疏通經(jīng)絡(luò)，防止淤積緩解疼痛。
太白的功效與作用
太白的功效與作用：1、調(diào)理脾虛問題，按揉太白能解決脾虛帶來的煩惱，太白集脾經(jīng)的原穴與腧穴于一身；2、治療脾胃疾病，太白穴為脾經(jīng)原吐穴，善治脾胃病，具有健脾益氣，理氣和胃，消食化滯功效；3、緩解各種疼痛，用于治療心痛脈緩，胸脅脹痛等癥。
田博文的簡介
從醫(yī)20余年，擅長針灸、針刀和中藥治療中風(fēng)偏癱、面癱、頸椎病、腰椎間盤突出、肩周炎、膝關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痹痛、耳鳴耳聾、失眠、小兒抽動癥、哮喘、陽痿等。同時，對用穴位埋線治療肥胖、內(nèi)分泌失調(diào)等也有豐富的臨床經(jīng)驗。
