脾臟是后天的基礎(chǔ)，是氣血的生化來(lái)源。它幫助身體將攝入的食物和水轉(zhuǎn)化為營(yíng)養(yǎng)素，從而滋養(yǎng)我們的身體，維持我們的日常代謝。因此，當(dāng)脾臟出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，它可能會(huì)影響我們身體各個(gè)部位的健康。那么脾虛是什么癥狀？

　　脾虛是什么癥狀

　　脾虛的主要癥狀是舌苔黃厚、手腳冰冷、大便不成形、唾液增多、眼袋等現(xiàn)象。因此，如果平時(shí)發(fā)現(xiàn)自己在這方面，應(yīng)該注意，這可能是由脾虛引起的，中醫(yī)通常喜歡通過(guò)觀察舌頭來(lái)了解一個(gè)人的身體狀況。脾胃虛弱的舌頭也會(huì)有一定程度的變化，可能會(huì)變厚和變黃。正常情況下，舌頭是粉紅色的。如果發(fā)現(xiàn)舌頭變黃，可能是脾胃虛證引起的。所以在日常生活中要多加注意，如果舌頭又厚又黃，說(shuō)明可能是脾虛。

　　大便不規(guī)則現(xiàn)象在生活中很常見(jiàn)。例如，在吃了一些過(guò)期食品后，會(huì)發(fā)生腹瀉。因此，如果經(jīng)常發(fā)生上廁所的現(xiàn)象，這可能是一個(gè)提醒，需要調(diào)節(jié)脾胃。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)遇到美味的食物時(shí)，唾液會(huì)明顯增加。但是如果睡覺(jué)時(shí)唾液增多，可能是脾虛引起的。因?yàn)楫?dāng)身體脾氣不好時(shí)，唾液不能正常用于食物消化。睡覺(jué)時(shí)，口腔中過(guò)多的唾液會(huì)不知不覺(jué)地流出。

　　建議患者應(yīng)少吃冷、生食物，不要吃辛辣的油炸、烤食物，不要暴飲暴食，不要激動(dòng)，多吃一些健脾益氣的食物。