現(xiàn)在的人們愛吃火鍋和奶茶，并且飲食不規(guī)律，作息也不規(guī)律，就會忘記刷牙，容易在口腔中留下食物殘渣，這樣都會容易引起口臭。那么口臭怎么去除？

　　口臭怎么去除

　　口臭患者通?？梢允褂每谙闾?、口腔清新劑噴霧暫時緩解口腔異味。然而，如果想長時間緩解口臭的癥狀，還需要治療口臭的原因。緩解口臭的更常見方法是確?？谇恍l(wèi)生、改善胃腸功能、保持呼吸道健康等?；颊呖梢跃捉酪恍┎?、桔皮、葡萄柚等食物，這也可以促進口臭的緩解，也可以緩解各種原因引起的口臭。如果問題嚴(yán)重，必要時及時就醫(yī)。

　　飲食在口臭的形成中起著重要作用。有刺激性氣味的食物，如蔥、大蒜、韭蔥、臭豆腐，可能會導(dǎo)致暫時性口臭。長期吸煙和飲酒。一些患者服用某些藥物后會出現(xiàn)短暫口臭，口臭主要是由牙齦炎、牙周炎、牙齦出血、大量結(jié)石或積聚污垢引起的。如果牙齒間隙中殘留大量細(xì)菌，則可能出現(xiàn)口臭癥狀。建議患者在早上和飯后正確刷牙和漱口，并定期到牙科醫(yī)院進行牙齒清潔，這對緩解口臭起到非常重要的作用。

　　建議大家每天按時刷牙，定期去檢查牙齒，茶余飯后多漱口。希望這篇回答能幫助到您，祝您身體健康，生活愉快。