吃了安眠藥第二天頭暈可能是藥物副作用、藥物的敏感性差異、睡眠結(jié)構(gòu)改變、低血壓、貧血等引起的，可根據(jù)不同的情況進(jìn)行處理。若有不適，建議及時(shí)就醫(yī)。

　　1、藥物副作用

　　安眠藥可以導(dǎo)致頭暈、肢體共濟(jì)失調(diào)的出現(xiàn)，有一部分患者在服藥幾天以后可以耐受藥物的副反應(yīng)，也就是頭暈癥狀可以逐漸的減輕或者消失。嘗試多喝溫水，以促進(jìn)藥物的排泄。一般建議每天飲用1500-2000毫升左右的水，分多次飲用。同時(shí)，要保證充足的休息。

　　2、藥物的敏感性差異

　　有些人的神經(jīng)系統(tǒng)對(duì)安眠藥的耐受性較低，即使是正常劑量，也可能會(huì)出現(xiàn)比較明顯的副作用，如頭暈。如果是因?yàn)閭€(gè)體敏感性高導(dǎo)致頭暈，應(yīng)該及時(shí)告知醫(yī)生。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)情況調(diào)整藥物劑量或更換藥物種類。

　　3、睡眠結(jié)構(gòu)改變

　　安眠藥雖然幫助入睡，但可能會(huì)改變正常的睡眠結(jié)構(gòu)，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量實(shí)際上并不理想，大腦沒(méi)有得到充分的休息，第二天醒來(lái)時(shí)就可能會(huì)出現(xiàn)頭暈的情況。建立良好的睡眠習(xí)慣來(lái)提高睡眠質(zhì)量，如保持規(guī)律的作息時(shí)間，每天盡量在相同的時(shí)間上床睡覺(jué)和起床。

　　4、低血壓

　　安眠藥可能會(huì)引起血管擴(kuò)張，身體的血壓調(diào)節(jié)機(jī)制可能會(huì)受到影響。本身就有低血壓傾向的人服用安眠藥后，血壓可能會(huì)進(jìn)一步下降。當(dāng)?shù)诙煨褋?lái)時(shí)，由于血壓較低，腦部供血不足，就容易出現(xiàn)頭暈的癥狀。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用生脈飲、補(bǔ)中益氣丸、鹽酸米多君片等藥物緩解不適。

　　5、貧血

　　貧血患者的紅細(xì)胞數(shù)量或血紅蛋白含量較低，血液攜帶氧氣的能力下降。安眠藥可能會(huì)在一定程度上影響身體的血液循環(huán)和氧氣供應(yīng)，加重腦部缺氧的情況，從而導(dǎo)致第二天頭暈。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用硫酸亞鐵片、維生素C片、復(fù)方阿膠漿等藥物改善癥狀。

　　建議患者平時(shí)多喝水，減輕藥物的副作用，多加休息，緩解精神緊張的癥狀，平時(shí)要多開(kāi)窗通風(fēng)，呼吸新鮮空氣，多吃些新鮮水果蔬菜。與此同時(shí)，日常生活中不可長(zhǎng)時(shí)間服用安眠藥，以免影響身體健康。