發(fā)燒一般是指發(fā)熱，發(fā)熱、眼睛充血可能是過度用眼、環(huán)境因素、劇烈運動、上呼吸道感染、急性結(jié)膜炎等引起的，可根據(jù)不同的情況進行改善。建議及時前往醫(yī)院就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行治療。

　　1、過度用眼

　　長時間使用電子設(shè)備、熬夜、閱讀等，導(dǎo)致用眼過度，眼睛疲勞，進而引起眼睛充血。同時，身體的應(yīng)激反應(yīng)可能導(dǎo)致體溫輕度升高，出現(xiàn)發(fā)熱癥狀。注意休息，避免長時間連續(xù)用眼。每用眼1小時左右，應(yīng)休息10-15分鐘，可向遠處眺望或閉目養(yǎng)神。

　　2、環(huán)境因素

　　處于高溫、干燥或空氣污染嚴(yán)重的環(huán)境中，眼睛容易受到刺激，導(dǎo)致結(jié)膜血管擴張充血，同時身體可能因散熱困難而出現(xiàn)發(fā)熱。改善所處環(huán)境，可使用空調(diào)、加濕器等調(diào)節(jié)室內(nèi)溫度和濕度，保持空氣清新。外出時可佩戴墨鏡或護目鏡，減少外界環(huán)境對眼睛的刺激。

　　3、劇烈運動

　　劇烈運動后，身體血液循環(huán)加快，體溫升高，同時眼部的血管也會擴張充血，導(dǎo)致眼睛出現(xiàn)充血現(xiàn)象。劇烈運動后要進行適當(dāng)?shù)姆潘苫顒?，如慢走、拉伸等?？墒褂美浞蟮姆椒ň徑庋劬Τ溲?，用冷毛巾或冰袋敷在眼部，每?0-15分鐘，每天3-4次。

　　4、上呼吸道感染

　　病毒或細菌感染引起上呼吸道炎癥，常伴有發(fā)熱、鼻塞、流涕等癥狀，同時炎癥可能波及眼睛，導(dǎo)致眼睛充血?；颊呖稍卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液、阿昔洛韋滴眼液等藥物緩解不適。

　　5、急性結(jié)膜炎

　　細菌、病毒或衣原體等病原體感染結(jié)膜，引起急性炎癥，表現(xiàn)為眼睛充血、分泌物增多、異物感等，同時可能伴有發(fā)熱。建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用氟沙星滴眼液、更昔洛韋眼用凝膠、紅霉素眼膏等藥物改善癥狀。

　　日常生活中，建議適當(dāng)飲用溫水促進身體的代謝。平時應(yīng)清淡飲食，避免進食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣燙、芥末等；還應(yīng)注意休息，不宜過度勞累，以免影響身體健康。