大腿和腰部長紅斑可能是摩擦、過敏反應、濕疹、接觸性皮炎、帶狀皰疹等導致的，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行處理。

　　1、摩擦

　　如果穿著過緊的衣物，長時間的摩擦會導致大腿和腰部的皮膚發(fā)紅，形成紅斑。更換寬松舒適的衣物，避免皮膚繼續(xù)受到摩擦。已經(jīng)出現(xiàn)的紅斑，可以用溫水清洗后，涂抹具有舒緩作用的乳液，保持皮膚的滋潤，幫助紅斑消退。

　　2、過敏反應

　　接觸過敏原，可能會引起皮膚過敏。大腿和腰部的皮膚比較敏感，接觸過敏原后，免疫系統(tǒng)會產(chǎn)生過敏反應，出現(xiàn)紅斑、瘙癢等癥狀。首先要盡量找出過敏原并避免接觸。建議在醫(yī)生的指導下使用氯雷他定片、爐甘石洗劑、鹽酸西替利嗪片等藥物緩解不適。

　　3、濕疹

　　長期處于悶熱潮濕的環(huán)境或者發(fā)生了食物過敏，引起濕疹，導致大腿和腰部皮膚上出現(xiàn)丘疹、紅斑并伴隨有明顯的瘙癢癥狀?；颊呖稍卺t(yī)生的建議下使用復方地塞米松乳膏、氧化鋅軟膏、醋酸潑尼松乳膏等藥物進行治療。

　　4、接觸性皮炎

　　大腿和腰部長紅斑可能是發(fā)生了接觸性皮炎，由于皮膚接觸刺激物引起炎癥，通常會在局部皮膚出現(xiàn)紅斑、水泡的情況。建議遵醫(yī)囑使用地奈德乳膏、氫化可的松乳膏、復方倍氯米松樟腦乳膏等藥物進行治療。

　　5、帶狀皰疹

　　如果感染了帶狀皰疹病毒導致破壞神經(jīng)系統(tǒng)，病毒會隨著神經(jīng)進入到皮質(zhì)層進行繁殖，形成帶狀皰疹，會導致大腿和腰部皮膚出現(xiàn)紅斑的情況。患者可在醫(yī)生的指導下使用鹽酸伐昔洛韋片、阿昔洛韋膠囊、利巴韋林顆粒等藥物緩解不適。

　　建議做好皮膚的護理，平時應清淡飲食，避免進食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣燙、芥末等；還應注意休息，不宜過度勞累，以免影響身體健康。