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            吃海鮮上火嗎

            2023-04-08來源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀吃海鮮會不會上火,取決于食用的數(shù)量。如果吃得比較少,就不會引起上火。海鮮包括蟹、蝦、魚類等,雖然其中含有大量的維生素D、維生素E、蛋白質(zhì)等成分進(jìn)食過多可能會導(dǎo)致蛋白質(zhì)在體內(nèi)聚集引起營養(yǎng)過剩,出現(xiàn)上火的現(xiàn)象。...

              一般情況下,吃海鮮會不會上火,取決于食用的數(shù)量。如果吃得比較少,就不會引起上火;反之,則會引起上火。具體分析如下:

              1、不會

              海鮮包括蟹、蝦、魚類等,雖然其中含有大量的維生素D、維生素E、蛋白質(zhì)等成分,能夠為機體增加所需的營養(yǎng),增強身體的抵抗力和免疫力。如果適量食用,通常不會引起上火。

              2、會

              海鮮屬于高蛋白類食物,如果進(jìn)食過多,可能會導(dǎo)致蛋白質(zhì)在體內(nèi)聚集,無法及時消化和吸收,引起營養(yǎng)過剩,出現(xiàn)上火的現(xiàn)象,所以要注意用量。

              如果患者出現(xiàn)口干舌燥,咽喉腫痛,口舌生瘡等上火的癥狀,可以遵醫(yī)囑使用牛黃解毒丸、黃連上清丸、復(fù)方穿心蓮片等清熱瀉火的藥物治療。


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