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            米粉是發(fā)物嗎

            2023-04-08來源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀米粉一般不是發(fā)物。米粉通常是以大米為原料制成的食物,具有一定的營養(yǎng)價值。發(fā)物通常指的是富有營養(yǎng)或刺激性,且比較容易引起舊病發(fā)作或加重已發(fā)疾病的食物,而米粉比較溫和,沒有刺激性,也不會對病情恢復(fù)造成不利影響,因此不是發(fā)物。  ...

              米粉一般不是發(fā)物,建議適量吃,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)。具體分析如下:

              米粉通常是以大米為原料制成的食物,具有一定的營養(yǎng)價值,食用后可幫助提供身體所需的營養(yǎng),有利于身體健康。發(fā)物通常指的是富有營養(yǎng)或刺激性,且比較容易引起舊病發(fā)作或加重已發(fā)疾病的食物,而米粉比較溫和,沒有刺激性,也不會對病情恢復(fù)造成不利影響,因此不是發(fā)物。但要注意不能長期大量吃米粉,以免對胃腸道正常消化功能造成影響,引起消化不良。

              建議平時全面均衡攝入營養(yǎng),多吃白菜、雞蛋、牛奶、瘦肉等食物,促進身體健康。


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