湯圓通常不能多吃，可能會(huì)對(duì)身體健康造成影響。

　　湯圓含有碳水化合物以及鈣、鐵、核黃素等營(yíng)養(yǎng)元素，適量吃可以給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)抵抗能力。但是湯圓中含有較多的蛋白質(zhì)和脂肪成分，如果吃得過多可能會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，使患者出現(xiàn)腹痛、腹脹、惡心、嘔吐等消化不良癥狀。還可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的熱量攝入過多，如果沒有及時(shí)運(yùn)動(dòng)消化，多余的熱量會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪，從而增加肥胖。

　　建議日常飲食多樣化，同時(shí)一次性不可以攝入過多，避免影響身體健康。