月經(jīng)規(guī)律的女性排卵期一般在下次來月經(jīng)前14天左右，月經(jīng)不規(guī)律的女性排卵期不好計算，需結(jié)合排卵試紙或B超監(jiān)測排卵情況來推算排卵期。

　　1、月經(jīng)規(guī)律

　　若平時月經(jīng)較為規(guī)律在28~30天左右，一般下次月經(jīng)來潮前的14天為排卵日，排卵日前5天和排卵日后4天，加上排卵日在內(nèi)這10天的時間都屬于排卵期。

　　2、月經(jīng)不規(guī)律

　　月經(jīng)不規(guī)律時排卵的時間就可能會發(fā)生改變，不好計算出排卵期，可以在月經(jīng)干凈后一周左右使用排卵試紙測試或去醫(yī)院做B超監(jiān)測卵泡發(fā)育，以此明確排卵期的時間。

　　女性在排卵期同房是最容易懷孕的，若有受孕計劃要根據(jù)排卵時間合理安排同房，若不想懷孕一定要做好避孕措施。