肥胖對身體會有哪些危害
2023-04-20來源:彩牛養(yǎng)生
導讀如身體過度肥胖,致使體重增加,導致骨關節(jié)負擔加重,甚至引起骨關節(jié)炎。肥胖使各個部位脂肪增多,容易在睡眠期間打鼾,使腦部處在缺氧狀態(tài)。如體重持續(xù)加重,導致心臟負荷增加,影響心臟的正常收縮,同時影響血管壁健康,嚴重者可發(fā)展為冠心病。...
肥胖對身體的危害有增加關節(jié)負擔、腦部缺氧、心血管系統(tǒng)損害等。具體情況分析如下:
1、增加關節(jié)負擔
如身體過度肥胖,致使體重增加,容易影響關節(jié)健康,導致骨關節(jié)負擔加重,甚至引起骨關節(jié)炎,產生關節(jié)疼痛、腫脹等表現(xiàn)。
2、腦部缺氧
肥胖使各個部位脂肪增多,導致呼吸不暢、扁桃體肥大、舌頭肥大等情況,容易在睡眠期間打鼾,使腦部處在缺氧狀態(tài),引起頭暈、頭昏、頭脹等表現(xiàn)。
3、心血管系統(tǒng)損害
如體重持續(xù)加重,導致心臟負荷增加,影響心臟的正常收縮,同時影響血管壁健康,出現(xiàn)動脈粥樣硬化斑塊,嚴重者可發(fā)展為冠心病。
除上述危害外,還會影響消化功能、影響體重、影響血脂等,因此需注意體重控制,合理安排飲食,身體肥胖者可通過飲食、運動等進行調理。如果身體出現(xiàn)不適,建議及時就醫(yī)。
猜你喜歡
養(yǎng)生文章推薦
熱點欄目