來月經(jīng)第四天是否可以洗頭需要根據(jù)癥狀決定。具體分析如下：

　　1、可以

　　如果月經(jīng)第四天女性身體沒有出現(xiàn)明顯不適，可以洗頭發(fā)，能夠保持衛(wèi)生清潔。但是要注意水溫，做好保暖工作，并且洗后要吹干，以免著涼。

　　2、不可以

　　如果女性身體出現(xiàn)不適，比如著涼、感冒等，通常不建議洗頭，在洗頭過程中如果沒有做好保暖，可能會(huì)導(dǎo)致機(jī)體受涼，并且月經(jīng)期間身體比較虛弱，洗后可能會(huì)使不適癥狀加重。

　　另外，月經(jīng)期間飲食上要避免進(jìn)食生冷刺激性食物，否則可能會(huì)引起痛經(jīng)。