伸肌總腱炎可以采取物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方法緩解癥狀，具體分析如下：

　　1、物理治療

　　在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)局部熱敷，促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。也可以對(duì)局部冷敷，起到減輕炎癥、消腫止痛的作用。

　　2、藥物治療

　　疼痛強(qiáng)烈時(shí)，可以遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥治療，常用藥物有美洛昔康片、洛索洛芬鈉片、布洛芬緩釋膠囊等，有助于消炎、鎮(zhèn)痛。也可以遵醫(yī)囑配合服用肌肉松弛劑治療，常用藥物有鹽酸乙哌立松片、鹽酸替扎尼定片、氯唑沙宗片等，有助于放松肌肉，預(yù)防肌肉萎縮。

　　3、手術(shù)治療

　　疾病較為嚴(yán)重時(shí)，需要在專業(yè)醫(yī)生的操作下通過(guò)切開(kāi)肩袖或修復(fù)被撕裂的肌腱緩解癥狀。

　　除此以外，可以在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用支具減少關(guān)節(jié)受力，緩解疼痛。建議及時(shí)前往醫(yī)院就診，完善檢查，積極治療。