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            肌肉拉傷患者吃什么水果好得快

            2023-05-11來源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀肌肉拉傷患者一般吃獼猴桃、火龍果、櫻桃等水果比較好。獼猴桃含有豐富的維生素C,可促進(jìn)代謝循環(huán),加速肌肉愈合。還可以吃火龍果,可以起到預(yù)防通便的作用。櫻桃含鐵量比較高,具有補(bǔ)血、補(bǔ)鐵等作用,有助于促進(jìn)患處血液流通,加速病情恢復(fù)。...

              肌肉拉傷患者一般吃獼猴桃、火龍果、櫻桃等水果比較好,具體分析如下:

              1、獼猴桃

              含有豐富的維生素C,可以起到輔助改善抵抗力、免疫力的作用,同時(shí)促進(jìn)代謝循環(huán),加速肌肉愈合。

              2、火龍果

              肌肉發(fā)生損傷的患者,通常還可以吃火龍果。因?yàn)榧∪馐軗p容易導(dǎo)致活動(dòng)功能下降,適量補(bǔ)充膳食纖維,可以起到預(yù)防通便的作用。

              3、櫻桃

              櫻桃含鐵量比較高,具有補(bǔ)血、補(bǔ)鐵等作用,有助于促進(jìn)患處血液流通,加速病情恢復(fù)。

              此外,還可以吃蘋果。癥狀比較嚴(yán)重或者恢復(fù)不良,建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行診斷治療。


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